對男性對恐懼有辦法療癒/改善嗎

非常厭惡男性體味或是喉嚨發出的嗓音（清喉嚨之類的）或是有侵略感的舉動。有時候密閉空間站太近（交通運輸/電梯）我也會很害怕到僵硬想逃跑

*噗主是生理女性

後者我覺得蠻正常的欸

看醫生確認問題點出在哪裡

補充說明有很大一部分恐懼來自家父
他有時候會突然暴怒，衍生成我覺得男性潛在會對我造成傷害的可能......但是我仍然每天都必須和家父相處......

雖然不至於害怕
但一般人不論性別
會不舒服都是正常的吧～～～

不過我的戀愛性向依舊是男性...唉...

搞到後來都不太能相信自己有辦法順暢地談戀愛（事實上也真的蠻卡的...只要距離一拉近）

買個防狼噴霧裝備起來 會安心一些些

找心理醫生吧
聽起來像家暴（精神方面）造成的陰影

對原生家庭有陰影，對男生有恐懼的我
所以性向已經移到女性身上了

體味 我男的也不喜歡啦... 聲音方面...是不是可以嘗試找一些像直播或podcast、聲音溫柔的表演者來聽逐漸習慣？ 不過我感覺還是盡早脫離壓力來源比較會有實際效果...

不是真的動手家暴打人...但是對我有很多控制/箝制
讓我很不自在 或大聲喝斥

體味不是沒有洗澡的那種臭味
是男性身上本來就有的氣味><

ಠ_ಠ: 關於體味我就是說那種XDD 雖然我印象中異性戀男本來生理上就不會喜歡其他男性體味，但我是連自己的都不能接受（不喜歡、也覺得讓別人聞到很失禮），一天會洗兩次澡..或以上
只是說一下也可能會有符合你要求的男性啦（雖然..大概很少而且很可能是GAY（比方我朋友），如果性向不想變還是可以抱持希望的、慎選能接受的型、從交朋友開始適應搞不好有機會改善？
但真的、改善過程遠離最初的壓力來源才是重點、雖然是家人但如果能力許可千萬不要覺得有罪惡感什麼的不去執行，不拉開距離這種「恐怖」的印象是很難淡化的。（這個說法基本上以我朋友脫離對他施加精神暴力原生家庭的經驗為藍本，不一定適用符合所有情況喔！）

啊...非常謝謝有認真回答的人們
恕我把一些直接否定的答案刪除><
我不是故意的 只是我現階段是想求助的

家暴也有分肉體傷害跟精神虐待，不過法律上通常只能規範肉體傷害的方面，精神就很難防範了，有這煩惱的話建議找人輔導諮商

找適合自己的心理諮商師做諮商有機會改善，精神科醫生主要是診斷和藥物治療，心理諮商師是協助你有勇氣和能力去面對生活中的困擾

據說
有些人對男性的恐懼來自於無力感
有人健身.學習防身術之類的之後有所改善
人類本來就會恐懼會對自己造成傷害的人事物
但當發現自己能有所抗衡可以減輕
不彷試試
就算無效至少也對身體健康及遇到事情時保護自己有效