是季節交換嗎? 早上起床左側肩頸落枕。

睡得很沉。

進辦公室發現也有兩位同事跟我一樣落枕。今天大家都好睏。

一發現就得躺回原姿勢，全身放鬆，過一會就解除了，一但動到、往第二個方向一拉，肌肉就無法回到最早正確的狀態了

我用吹風機熱吹落頸部位。。。好像不錯