【ASK時間】購物狂媽媽與被迫孝順的你
　
您好，想請教沒力，若是家裡有個愛使喚人買東西的媽媽該怎麼辦？ 我媽平常完全足不出戶，喜歡使喚我到藥妝店、全聯採買，有時候東西找不到，還硬要我上好幾間店找！

最近她迷上FB社團跟YouTuber後，症狀更是一發不可收拾，三天兩頭就要買別人推薦的彩妝、生活用品！我曾委婉跟她表示這樣的購物是否過頭？

她就說不買就算了，然後開始臭臉冷戰，一副我不幫買就是不孝子孫樣，讓我漸漸感覺她是用叫我乖乖買東西的方式支配我，想塑造出自己有被孝順的樣子。

我很想搬出去脫離一切，可惜經濟不允許，請問沒力覺得還有其他方法可想嗎？謝謝妳

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沒力的回答：
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其實你要克服的，是回頭哄她的習慣

當你一直害怕她生氣或甩臉色給你
習慣性一直回應她的所有需求
就像寵孩子一樣
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孩子在提出要求的時候，常常因為只關注自己的需求，而不會看情況，也不太會為他人著想（當然不是所有小孩都這樣，但被寵壞的熊孩子&大人大同小異）
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在超出你能供應的範圍之後
她並不會為你著想，也不會感謝你或覺得你很辛苦

因為過去以來你的每一次回應都是告訴她：只要她擺出臉色，你就無法拒絕，既然她擺臉色你就會屈服，那她在你拒絕的時候，就會搞不清楚你到底是真的不方便還是不願意，或者，只是推託而已（就會變得更盧）
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也許你可以讓對方知道你經濟應付不來，或者把自己當成代買，明確的要求對方支付款項＜＜若她是自己付款，花的是她自己的錢，那你只需要拒絕多餘的跑腿就可以了。如果花的是你的錢，就要讓對方真正意識到你沒有多餘的錢跟時間了（自己賺的錢也得為自己存一些）

愛購物是一種癮，有時候也是用來排遣壓力或是轉移注意力的，只要她支付得起，你也可以把自己從百依百順中解救出來。畢竟超商取貨跟送貨到家真的挺方便的不是嗎？網路的世界光是比價就可以耗掉很多時間＆精神
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另外，搬出去的花費看似多，其實省一省還是做得到的，畏懼搬出去的原因可能出自焦慮或未知，精神壓力這種東西乍看來只是一種情緒或感覺，實際上卻可能壓垮一個人，所以為自己著想一下，不要一直壓迫自己。

作為一個下意識會去迎合且討好他人的人，最重要的是找回自己的主導權跟安全感，學會拒絕是一輩子的課題，剛開始罪惡感會很重，但只是不幫忙買東西而已，不用無限上綱到孝不孝順或自我價值上，試著練習【拒絕】吧！

如果你真的超級在意自己孝不孝順，擔心別人覺得你不孝順不好，不妨可以多問問身邊的朋友，大致統計出一個孝順的停損點＆基準線，明確的找出標準，之後照做就好。
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人跟人之間的關係若有一方如同黑洞，那就像遇上了一個沒完沒了的吸血鬼一樣，原本就沒有人可以供應得了，大家都只是普通人，做到自己能做的就好

BY 沒力史翠普yucaio 20200908

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