因為壓力太大導致精神跟情緒經常暴走，所以回鄉下休息了4、5天（跟著家人爬爬山除除草
這週回來之後覺得自己比較不會因為一點小失誤就大吼大叫，也開始可以在失敗中去檢討應該如何改善
大自然真的好修復人啊
大家壓力大的時候不妨去山林走走呼吸新鮮空氣，真的很能排解壓力哦