多多喝水
@Genkimo
Sun, Sep 6, 2020 11:46 AM
看到身材算纖細的妹，駝著背走路好想往她背部打下去
掰噗~
@baipu
說
Sun, Sep 6, 2020 11:46 AM
中肯!!
曉泉❤ Namie Amuro
@iwish1988
Sun, Sep 6, 2020 11:54 AM
就沒有練前後身體的肌群
多多喝水
@Genkimo
Sun, Sep 6, 2020 12:04 PM
曉泉❤ Namie Amuro : 真的很可惜啊，虧她穿的還挺辣的，而且有漂亮的刺青（背部也有）但駝背顯得脖子線條很不美，屁屁也扁扁。
曉泉❤ Namie Amuro
@iwish1988
Sun, Sep 6, 2020 12:06 PM
就...沒練，真的!
我在大學時候，屁股真的超扁!後來大四修了拉丁有氧，出社會練瑜珈，才變得超翹!
多多喝水
@Genkimo
Sun, Sep 6, 2020 12:08 PM
曉泉❤ Namie Amuro : 這麼說可能習慣性站姿也會影響體態^^（肌群運動更是加分啊^^）
曉泉❤ Namie Amuro
@iwish1988
Sun, Sep 6, 2020 12:13 PM
會喔!~像我站立是全身肌肉都在用力，縮腹提臀大腿用力!是專職按摩復健師都說我完全沒駝背!
但是是需要自體有自覺去培養，培養好才不會容易腰酸背痛->姿勢歪掉->腰酸背痛部斷循環
曉泉❤ Namie Amuro
@iwish1988
Sun, Sep 6, 2020 12:16 PM
我想到了，這十年來有智慧型手機，低頭用器具也會造成你看到的習慣
多多喝水
@Genkimo
Sun, Sep 6, 2020 12:17 PM
曉泉❤ Namie Amuro : 也是耶，現在駝背的人變好多
kiki_sai
@kuyoki_sai
Sun, Sep 6, 2020 1:52 PM
嚇得我趕緊直起了背（但並不瘦
🧈奶油豬走奶🥯
@ino_cc
Sun, Sep 6, 2020 2:21 PM
Sun, Sep 6, 2020 2:21 PM
我記得你之前發過內容一樣的噗
我還以為時光倒流了
多多喝水
@Genkimo
Sun, Sep 6, 2020 2:23 PM
🧈奶油豬走奶🥯 : 哈哈哈…我老了
曉泉❤ Namie Amuro
@iwish1988
Sun, Sep 6, 2020 2:23 PM
就是：這樣的狀況是常見的~!
多多喝水
@Genkimo
Sun, Sep 6, 2020 2:24 PM
kiki_sai : 不要習慣性駝背就好了
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