海洋狐蕈
@ZENFOX
話す
Tue, Sep 1, 2020 10:50 AM
買菜、煮菜真的蠻耗心力跟成本，如果吃的人又不多的話。如果是做成備餐那樣而且有變化，是還蠻健康。說到健康，吃還是很重要，長期下來如果身體能少出毛病的話，不必常常跑醫院吃藥看醫生，也是省到另一種未來的成本吧？
Re: [問卦] 台灣自煮其實不便宜吧
掰噗~
@baipu
尋ねる
Tue, Sep 1, 2020 10:50 AM
蛤?
焰焰想成為一個溫柔又理智的人
@sfie
Tue, Sep 1, 2020 10:55 AM
Tue, Sep 1, 2020 10:55 AM
自煮真的是健康取向居多，臺灣吃外食成本低。

不過可以考慮外食+自己煮青菜滿不錯的，可以確保自己吃到想要的營養素。外食最大缺點是青菜少。
海洋狐蕈
@ZENFOX
話す
Tue, Sep 1, 2020 10:57 AM
哦，對耶。青菜真的重要。人數不夠多的話，自炊真的比較麻煩。[遠目]
くみまぬ@高譚瑪麗亞
@kumizuya
Tue, Sep 1, 2020 10:59 AM
Tue, Sep 1, 2020 11:01 AM
其實我覺得自煮是比外食划算的耶，只是人少買菜煮不完，丟掉-->浪費
再來是買菜的地方也有差，超商一定貴，我自己去菜市場買，菜價不到超商的一半。
撇除食材成本，時間成本比較麻煩⋯⋯後來反而是因為晚下班，煮完都九點了，乾脆不煮
海洋狐蕈
@ZENFOX
話す
Tue, Sep 1, 2020 11:02 AM
くみまぬ@高譚瑪麗亞 : 如果事先計算好的話，是不一定會貴。但我覺得事先算這些有點累。因為我就懶哈哈0rz
有些時節跟認識的人買也會便宜。(咦)
海洋狐蕈
@ZENFOX
話す
Tue, Sep 1, 2020 11:02 AM
ಠ_ಠ - 櫃子移開後，出現螃、螃蟹了
好可愛啊。
海洋狐蕈
@ZENFOX
話す
Tue, Sep 1, 2020 11:03 AM
後面放生的照片有夠可愛啦。
焰焰想成為一個溫柔又理智的人
@sfie
Tue, Sep 1, 2020 11:06 AM
くみまぬ@高譚瑪麗亞 : 超商是很貴的外食。一般外食便宜大多是指便當的類型。

以我的話，一個便當的飯我可以拆兩餐吃，炸排骨之類的因為要少吃所以也分兩餐。煮菜市場買的青菜來說20元大概可以煮到兩餐。也就是說我如果自己加個雞蛋或其他小菜，加上那個便當我可以用150不到解決兩餐，而且是很豐盛有蛋有肉有飯有小菜的兩餐。
焰焰想成為一個溫柔又理智的人
@sfie
Tue, Sep 1, 2020 11:07 AM
而且這麼豐盛但我只需要煎個蛋炒個青菜甚至可以全部水煮就能在很短的時間內解決掉了
海洋狐蕈
@ZENFOX
話す
Tue, Sep 1, 2020 11:08 AM
怎麼忽然好想吃親子丼。
★養身罐★腸胃何時才穩定orz
@arales
Tue, Sep 1, 2020 11:12 AM
去傳統菜場的話成本非常低
就是做菜的人要會計算量
對我來說一人份的三餐我一天含準備不到1.5小時
如果週末做好滷肉滷味類的食物放冷凍，這種東西能吃半個月
滷底就是拌麵的調味，偷懶的話，中餐帶著麵條滷底燙青菜加一顆蛋，都是個正常範圍的便宜午餐。
海洋狐蕈
@ZENFOX
話す
Tue, Sep 1, 2020 11:15 AM
其實我想到，自炊的另一個阻力是要自己收拾善後。好討厭洗餐具。0rz
★養身罐★腸胃何時才穩定orz
@arales
Tue, Sep 1, 2020 11:44 AM
海洋狐蕈 : 對我來說麻煩的是廚餘XDDD
靜海清音🍓冰秋味
@senyume
Tue, Sep 1, 2020 11:56 AM
善後跟廚餘都超麻煩，還想過要買廚餘處理機
海洋狐蕈
@ZENFOX
話す
Tue, Sep 1, 2020 2:02 PM
靜海清音🍓冰秋味 : 對，廚餘也是，超怕引來討厭的東西。
熙封
@weathercockbyf
Tue, Sep 1, 2020 5:02 PM
最近覺得自炊最麻煩的就是：煮飯的時候小孩就會吵架或搗蛋，然後煮完的食物小孩又不肯吃(正處於只挑愛吃食物的階段)
くみまぬ@高譚瑪麗亞
@kumizuya
Tue, Sep 1, 2020 11:52 PM
焰焰想成為一個溫柔又理智的人 : 我不吃便當所以外食成本超高XD
外面的便當超油⋯⋯
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