力力健身中心－１樓


　◆ 營業時間：２４小時。

　◆ 入口與櫃台。

　◆ 基礎入門區，適合健身初心者。

　◆ 離開時在繳費即可。

Q：運動傷害 PRICE 處理是指______

A：保護（protection）、休息（rest）、冰敷（ice）、壓迫 （compression）、抬高（elevation）。

Q：請概述體適能 333 計劃？

A：1.每週至少運動3天 2.每天至少三十分鐘……

安明東坐在座位裡振筆疾書著，剩下都是些關於器材使用的基礎問題，對常上健身房的他還不算太難。不過為了保險起見他前晚還是跟剛考過NSCA-CPT的一個教練朋友先線上惡補了一些健身知識。

雖然之前看房子的時候就有聽房東介紹過了，這個里的機能真的不錯，要健身房、要游泳池、要超市都有。

他將填完的試卷交給櫃檯人員，對方請他稍待審核，聽說審核過了隨時可以使用，所以他早就換穿好一身運動裝備，就差鞋子還沒換上健身房專用的室內運動鞋而已。此時聽了他也笑著向對方點頭，拿出手機滑滑殺時間。

過了一會，果然順利領到門卡了，安明東向櫃檯人員道謝，提著自己背包上樓。