❃倩莉❃(*´꒳`*)
@CHERRYYUN1225
Mon, Aug 17, 2020 1:34 PM
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鬼だぁ👹鬼👹！
「30日挑戰自我」下半身極速瘦身操 [第一集] !! - 提臀瘦大腿小腿1個月見效// #30DaysC...
最有效5分鐘平板支撐運動-全身消脂（1個月見效）
❃倩莉❃(*´꒳`*)
@CHERRYYUN1225
Mon, Aug 17, 2020 1:34 PM
換掉之前的菜單+還債
真的有夠累⋯⋯
さい✦刀ミュ沼
@ym0719
Mon, Aug 17, 2020 1:35 PM
加油！！！
❃倩莉❃(*´꒳`*)
@CHERRYYUN1225
Mon, Aug 17, 2020 1:56 PM
さい✦刀ミュ沼 : 不得不說我去年看完演唱會=目標達成後，整個又胖回來哈哈哈哈哈哈
不過沒有胖回最胖的時候，還好還好（？）
❃倩莉❃(*´꒳`*)
@CHERRYYUN1225
Mon, Aug 17, 2020 1:56 PM
下次有目標的時候，應該達成後多維持一個月以上會比較有效ㄅ⋯⋯
我真的看完之後整個解放欸（浪費錢
❃倩莉❃(*´꒳`*)
@CHERRYYUN1225
Mon, Aug 17, 2020 1:57 PM
不過之所以會變成胖子還是有他的原因
我、就是、胖子生活習慣很難改啊啊啊啊啊啊啊
さい✦刀ミュ沼
@ym0719
Mon, Aug 17, 2020 2:03 PM
我們、一起加油！
最主要是飲食加晚睡還有喝水嗚嗚嗚嗚
さい✦刀ミュ沼
@ym0719
Mon, Aug 17, 2020 2:03 PM
我真的、できない（哭出來
❃倩莉❃(*´꒳`*)
@CHERRYYUN1225
Mon, Aug 17, 2020 3:08 PM
さい✦刀ミュ沼 : 我懂😭😭😭😭我現在有比較強迫自己平日上班不要喝有糖飲料、坐辦公室多喝水
還有上下班都走去捷運站
但累了就很容易亂吃😭😭😭
さい✦刀ミュ沼
@ym0719
Mon, Aug 17, 2020 3:12 PM
我是因為進無塵室要上廁所真的有夠麻煩⋯⋯
但我休假或下班都會強迫自己喝水、跟強迫自己去健身房
さい✦刀ミュ沼
@ym0719
Mon, Aug 17, 2020 3:12 PM
但有時候下班看到路上的東西都會好想吃⋯⋯⋯(´･ω･`)
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