杏仁核是大腦情緒中樞，而情緒的原型是為了求生存而有的警示訊號。情緒中最強烈的兩種情緒恐懼和憤怒，前者驅使我們逃跑，後者驅使我們戰鬥。戰或逃都是生物為了求生而有的反應。
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前額葉得到的訊號傳遞比較慢，也就是通常我們的第一反應都是來自於情緒的。這個來自於情緒的反應如果得到來自前額葉的制衡，我們的情緒反應可以比較和緩。也就是，訊號傳遞到前額葉的速度會決定 "你這個人有多理性"。
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寄生草莓的英文私塾

霸特很悲慘的是，在二十歲之前，傳遞到前額葉的神經傳導速度都非常慢，原因在於傳遞到前額葉的神經元的神經髓鞘還沒有長好。有神經髓鞘的神經元，神經元內的訊號傳遞是跳躍式的，沒有髓鞘的神經元傳遞速度當然就相對慢了。二十歲之後，前額葉的神經元髓鞘長好了，神經傳導速度就會比較快，可以跟得上杏仁核的速度了。
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從這裡就不難知道，為什麼青少年在一秒內給你的回話總是可以把你氣得死去活來，因為那個時候，跟你對話的是他的杏仁核。很多時候青少年在講完那句氣死爹娘的話之後他就後悔了，因為那時候訊號已經傳到前額葉了，前額葉告訴他 oh no ，醬子不好，霸特已經來不及了。

你的前額葉長好沒 多想三分鐘你可以不用去撞牆

訓練他的臉部肌肉
不要那麼快張嘴
情況就會改善很多 w

MW 水母 : 所以這些人在網路上放任杏仁核奔馳就是了（

有很多輸入法都會比嘴巴出來得還快（認真）

話到喉頭，還可以用肌肉把它收回去，按了enter 送信出去就沒辦法喏 w

Mine must have been really developed since a very young age coz I don't have this kind of episodes