防癌10件事 癌症不要來1. 拒菸、拒檳，避免過度飲酒2. 維持健康體位3. 養成規律運動的習慣4. 有計畫的攝取蔬果五穀，減少紅肉和加工肉品5. 選擇低卡路里的食物，並且減鹽6. 毋需過度倚賴營養補充品7. 產婦盡量替寶寶哺乳8. 使用具實証可預防癌症之疫苗