牛奶·我婆吉茵珂絲
@milamila0220
Wed, Aug 12, 2020 4:30 PM
1
今天是戒糖day 2
期許今天也是一樣不喝飲料
掰噗~
@baipu
說
Wed, Aug 12, 2020 4:30 PM
餓了就要吃! 不餓也要吃!
Mr.Zombie
@MrZombie
說
Wed, Aug 12, 2020 4:30 PM
啊...啊...
泰瑞(Ray27)
@ke2214802
Wed, Aug 12, 2020 4:37 PM
你是台南人嗎？
泰瑞(Ray27)
@ke2214802
Wed, Aug 12, 2020 4:38 PM
是的話，就不用戒了，你在台南呼吸的空氣裡面還有細微的糖粒
牛奶·我婆吉茵珂絲
@milamila0220
Wed, Aug 12, 2020 4:40 PM
泰瑞(Ray27) : 哈哈哈哈還好不是 但是台南人應該會超驚嚇
泰瑞(Ray27)
@ke2214802
Wed, Aug 12, 2020 4:42 PM
牛奶·我婆吉茵珂絲 : 你沒看到他們吸的很開心嗎
泰瑞(Ray27)
@ke2214802
Wed, Aug 12, 2020 4:42 PM
台南的無糖是，無法在加糖了
🏍星雪🏎玉米星人
@j3180554
Wed, Aug 12, 2020 10:55 PM
可以先減量 一次完全戒感覺很難
牛奶·我婆吉茵珂絲
@milamila0220
Thu, Aug 13, 2020 4:10 AM
🏍星雪🏎玉米星人 : 感覺這樣還不錯
牛奶·我婆吉茵珂絲
@milamila0220
Thu, Aug 13, 2020 4:12 AM
但是剛剛超賭爛，我媽看到我在看黑糖就跟我說：不要再看黑糖了你又不能喝，要戒糖從心裡開始啊？
瞬間火都起來了，乾我看後面的成分不行嗎？你知道糖分成癮的痛苦嗎
牛奶·我婆吉茵珂絲
@milamila0220
Thu, Aug 13, 2020 4:13 AM
而且突然戒糖真的就不太正常了，我想要改成慢慢戒都要有家人阻撓
洗勒乾
🏍星雪🏎玉米星人
@j3180554
Thu, Aug 13, 2020 5:04 AM
別理他...

我覺得糖可以慢慢戒，但黑糖可以不用戒，畢竟那是對那個來舒緩疼痛很有幫助的東西
泰瑞(Ray27)
@ke2214802
Thu, Aug 13, 2020 6:32 AM
牛奶·我婆吉茵珂絲 : 這裡給你一個維持的辦法，你把戒糖當成是練等級，過1天升1等，你要用糖的時候就會想到，都這麼高等了，還要重練嗎？
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