好Shine，來吧！歡迎預約
@thornstar
Tue, Aug 11, 2020 11:30 PM
我做夢都夢到在跟人家校隊PK波比跳
順帶一提現在超會跳（自己講）
掰噗~
@baipu
說
Tue, Aug 11, 2020 11:30 PM
你說了算~
熊 ←
@wander_forest
Wed, Aug 12, 2020 2:17 AM
超認真刺星！
好Shine，來吧！歡迎預約
@thornstar
Wed, Aug 12, 2020 9:42 AM
熊 ← : 我真的覺得前面瘦15公斤全部都是奶昔送我的，太有效 怎麼喝怎麼隨便瘦

後面最後要練線條還是要好好睡覺再偶爾加點運動（之前都沒好好睡）
Aurum
@Elenare
Wed, Aug 12, 2020 10:44 AM
奶昔就可以瘦身嗎？感覺好輕鬆！(woot)
好Shine，來吧！歡迎預約
@thornstar
Wed, Aug 12, 2020 10:47 AM
Aurum : 對呀其實超簡單的 重點就是跟教練配合然後好好喝奶昔，佛系減一點都不難（過來人）
熊 ←
@wander_forest
Wed, Aug 12, 2020 11:02 AM
但也是你有好好控制飲食啦
好Shine，來吧！歡迎預約
@thornstar
Wed, Aug 12, 2020 11:10 AM
熊 ← : 當然~不然身體瘦了還是一個亂吃的腦袋肯定怎麼樣都不會是好體態呀，學會怎麼吃得開心又健康就是訣竅

這週六就是要在店裡教大家怎麼做
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