ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Aug 5, 2020 5:17 PM
Wed, Aug 5, 2020 5:18 PM
2
是不是晚睡皮膚會爛掉
tea8115
Wed, Aug 5, 2020 5:19 PM
看人
cod6557
Wed, Aug 5, 2020 5:19 PM
看體質
bbq9685
Wed, Aug 5, 2020 5:19 PM
看人
我正常睡會長痘痘
熬夜不會長
cod6557
Wed, Aug 5, 2020 5:20 PM
自從我老了之後，睡不睡都不會長ㄌ
bee7668
Wed, Aug 5, 2020 5:28 PM
Wed, Aug 5, 2020 5:30 PM
應該是看作息規不規律+有沒有睡飽，如果都是差不多時間睡就算是晚睡，影響也沒那麼大(畢竟身體習慣了) 但常常不規律，睡太多或太少，長期處在睡眠不足導致精神狀況不好下，就不單皮膚，是對整個身體有影響，睡眠債，可能造成內分泌失調、抵抗力下降之類的等等(就算現在還沒看到影響，時間久了身體會討債)
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我正常睡會長痘痘
熬夜不會長