力力健身中心－１樓


　◆ 營業時間：２４小時。

　◆ 入口與櫃台。

　◆ 基礎入門區，適合健身初心者。

　◆ 離開時在繳費即可。

抬手看錶，「來得晚了，」因為先回公寓放東西拿運動包所以這時間才到健身中心，因為是整天營業所以也不用擔心撲空，踏進來左右看一下還沒有其他人抵達，先轉到更衣室換衣服才走出來，「二樓要……門卡？」現在不想靜下來弄那些，先在一樓待著吧。

不管要做哪種健身器材，首先，要先熱身。
她平常都是這樣教導學生，如果自己還忘記沒做到也未免太蠢了些。

拉筋、伸展逐一不少，腦子的確有要進入狀況的感覺才準備正式開始。

況璇燕踩上跑步機看著面板，狀似滿了解自己就按好速度跟紀錄方式，同時也把自己手錶的運動紀錄開啟，她閉上眼睛默念一些話，沒有戴耳機聽音樂邊運動的習慣，當她睜眼時就按下啟動鍵，腳步慢慢配合開始跑起來。

猛地按下停止鍵。

況璇燕雙手撐在兩側低頭喘息，眉頭緊鎖讓自己緩緩呼吸，伸手把速度調整成行走的速度邊拿起掛在旁邊的水瓶，轉開瓶蓋分成好幾小口喝。

「呼。」仰頭把瓶蓋鎖回去掛好，沒有再次重回奔跑的速度而是繼續慢慢在跑步機上慢慢走。

從跑步機走下來，她轉到旁邊的軟墊找個比較不妨礙到人的角落坐定，盤腿雙手放在膝蓋再閉眼，深呼吸再慢慢吐、深呼吸再慢慢吐。

運動過後讓自己冷卻下來，坐著靜心想屏除過多雜念跟不愉快的事情。

半小時靜心完畢，況璇燕慢慢躺下來成大字型，這大概是趁都沒有什麼人才能做的事，眨眨眼睛伸手抱大腿做十次滾背，做完又盤腿坐穩按摩四肢。

發洩完畢，腦子清醒多而且也快樂多。
她又開開心心拎著水瓶去置物櫃打算到下面那樓淋浴間洗澡，再到櫃台去申請門卡。

「你好，我想申請門卡。」

況璇燕找到負責人員，現在時間正好是午餐她覺得有些抱歉，但自己才剛跑步、洗澡完，所以辦理手續會盡量速戰速決。

她拿到需要填寫的資料跟測驗卷說明因為健身中心是二十四小時自主使用，避免諸多問題所以要開放的話需要較嚴密的審核。

這樣很好。她想著就把紙張拿到旁邊的小桌逐項完成，題目的確不是隨便能夠寫完交差，但好歹自己也是運動方面的教練所以還是迅速寫完交給櫃台。

在等候二樓教練審閱，況璇燕才拿出手機先支付剛才在健身中心使用的金額，她不趕時間所以想要現場就把門卡帶走；幾乎沒有等待太久就看到櫃台人員拿著東西下樓，掛著笑臉把物品一併遞出。

「謝謝。」把門卡收進胸包內，回去再想想應該要放皮夾的哪裡再說。

況璇燕推開門走出健身中心邊看時間，竟然這樣混一混就得吃午餐了，但她才剛運動完或許不用這麼著急。

　　張益一進到櫃台便向櫃檯人員要了申請二樓重訓區門卡的申請單與審核用的考題，稍微有些彆腳的坐在小桌子旁邊，張益先是粗粗的翻閱了所有的問答題的題目是什麼。

　　都是重訓和進階健身訓練應該具備的正確知識，這對他來說都不難，張益刷刷刷的下筆，很快地便將所有的問答填上了答案，考題連同申請書一併交給了櫃檯人員，其中一人便領著單上了二樓。

　　而張益在等待的這段時間靠在邊上，觀察著這間健身房的環境還有設備狀況，等候了好一會後，櫃台人員便拿著門卡下來（張益也不認為自己會考不及格）。

　　他將門卡收入錢包裡後便離開了。