ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Jul 31, 2020 5:01 AM
Fri, Jul 31, 2020 5:06 AM
7
打擾旅人們了 是這樣的
我一直覺得自己可能有成人ADHD(我23，生理女，住台北)/ADD
最近覺得工作效率真的不太好
精神方面可能需要做出一點改善
打算去看醫生獲得治療或是生活習慣的建議
不過附近的身心科醫院/診所的評價都有點恐怖
(不聽患者說話只是叫人填量表、開一堆藥之類)
雖然知道評價不能盡信 但想問或許有旅人有這方面治療的經驗可以跟我分享嗎QQ
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:01 AM
如果有提及醫療院所可以不用寫太明顯沒關係 謝謝TT
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:04 AM
噗主是懷疑自己有ADD嗎？還是ＡＤＨＤ？我自己有懷疑自己有ADD，然後去找醫生的經驗，也許可跟噗主分享
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:06 AM
chick8878: 嗯嗯對 我覺得我比較像ADD 抱歉誤導TT先感謝旅人願意分享 我拉板凳坐下來聽TT
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:07 AM
我國小跟小時候都沒被診斷出有過動症，事實上也沒有什麼過動的現象，所以也沒有什麼人懷疑自己是ＡＤＨＤ。但是一直都有分心、拖延、忘東忘西、不擅社交等很多問題。到國中媽媽意外看到一篇ＡＤＤ的文章，覺得裡面的人太像我了。後來經過打聽，是去找新店慈濟醫院的身心科去看一下
pitaya2532
Fri, Jul 31, 2020 5:09 AM
額如果噗主想要的是哪種比較友善的，建議搜尋「諮商」，醫生是以治療為主，諮商比較偏談話內容的，希望有幫助到
pitaya2532
Fri, Jul 31, 2020 5:11 AM
我自己去過的身心科診所醫生蠻友善的，可能是因為獨立診所比較沒有人數壓力(？)之類的，而且那間診所是現場掛號，可能沒有那種看不完的壓力，比較可以慢慢談
但是諮商沒有健保給付，所以會貴很多，預算要稍微考量一下
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:11 AM
pitaya2532: 我不介意吃藥 也可能比較需要治療 我想說就都問問看這樣QQ謝謝旅人 我會提到自家附近的院所評價是因為他的評價星數跟評價都蠻負面的 所以才想說多看看別間!
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:12 AM
chick8878: 我也是這樣 我沒有什麼HD的症狀 但是其他就跟你描述的一樣！我繼續聽～請說
pitaya2532
Fri, Jul 31, 2020 5:12 AM
如果噗主需要的話我可以留id私噗，已經算是去了一段時間，但是病症不太一樣就是(？
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:12 AM
因為是國中的事，所以細節有點不記得了。但大致就是每次去看就是家長陪同，我們有跟醫生說我們懷疑我有ＡＤＤ，然後醫生就是不置可否，然後問我一些問題，然後家人幫忙補充這樣。然後有請我填量表、然後也請我拿一份給班上的導師填。醫生從頭到尾也沒有特別說我這個症狀是不是ＡＤＤ，就是說從我的說法中明顯看出我生活有些問題，那那些問題就要解決這樣。
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:13 AM
pitaya2532: 可以嗎QQ我留我的給你好了我不介意被路人知道是誰
ikkaku_ouzoku
再麻煩你了！
pitaya2532
Fri, Jul 31, 2020 5:13 AM
ಠ_ಠ: 戳了
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:14 AM
pitaya2532: 感謝！超級迅速
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:15 AM
chick8878: 咦 所以其實你現在也不知道你那時是否真的是ADD就對了 那醫生給了什麼幫助呢～
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:16 AM
大概兩次還是三次診斷的時候，醫生就有開藥，那醫生主要有特別說，這個開藥不是說能治好你或你一輩子服這個藥。而是你這輩子的一些在控制自己專心的經驗可能都是失敗的，所以你沒有在成功經驗學習過。那這個藥就是先幫助你有一些成功的經驗，那你以後就可以在沒藥的時候複製這樣的經驗。
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:19 AM
醫生是開給我利他能跟專思達（是興奮劑有管制）。其實這兩種是同一種藥啦，只是ADD患者通常比較忘東忘西，可能會忘記吃藥，那專思達就是一顆大藥包覆著三顆利他能，會隨著在胃中的狀況，逐漸釋出那三顆，就是你吃一天抵三天這樣。
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:21 AM
醫生還給了一些建議，像是運動之類的，但印象沒有很深刻了。比較深刻的是醫生說學習成功經驗這件事
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:23 AM
chick8878: 我想問這個藥對chick大的影響明顯嗎？大概是怎樣的效果？
&你在用藥過程中有沒有真的得到成功經驗+不吃藥也能複製這個經驗呢（如果有打斷抱歉QQ)
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:24 AM
噗主台北人的話。我當初是找新店慈濟醫院王宗熙醫師，也許噗主可以考慮看看？至於價格的話，因為當初是死國中生，所以沒什麼感覺，不能給什麼建議ＸＤ。
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:27 AM
chick8878: 離我家算近
chick大這樣說的話 應該是治療過程還算順利(?) 那我也想順便問問是否你覺得自己有改善或有什麼實際上感受到變好的地方（比如說發現做事比較少分心、遺忘之類的)
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:31 AM
ಠ_ಠ: 噗主有那種運動完後，有一種很興奮但是卻是定下來，感覺很寧靜、很專心的狀態嗎？我覺得藥有給我那種感覺。覺得有點難形容那種感覺。至於有沒有學習到成功經驗。嗯，其實我也覺得有點難講，但至少我覺得有點抓到那種感覺了。
但我覺得這似乎是要持續訓練自己的事情。到高中之後，我覺得自己狀況稍微好點了，所以沒有回診了。在高三考完指考後正式停藥。但現在覺得自己有點在狀況好轉後就逐漸掉以輕心，然後感覺有些問題又開始出現了。
看完這噗，開始讓我有點我要不要回診的想法ＸＤ。
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:33 AM
好像可以想像那種感覺......！ 那我覺得我可以去看看耶 反正不算很難到達 至於費用的部分是必要的支出(?)想成一種對自己未來可能有幫忙的投資我覺得ok(我家人也支持我去看看）
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:36 AM
不瞞旅人說 因為這邊讀大學科系太硬(對我來說)現在有畢不了業的風險才鼓起勇氣想要尋求幫助 但是我覺得我從國中就有這樣的傾向了QQ 雖然不能所有事都靠外力幫忙 但是如果能往好的方向邁進就好了所以想要積極面對TT！
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:37 AM
真的很謝謝你分享自身經驗給我 我會努力的！也祝福旅人生活順利！！有什麼改善也歡迎再回來分享
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:37 AM
當時，那年我覺得自己也還蠻努力的，不管是努力控制自己的社交能力、訓練自己的專心度，我都有一本筆記本，有不斷記錄自己不好的地方，然後改善。然後也有配合藥。所以我覺得有點是綜合了各項因素，那年我表現得還蠻好的。
我覺得藥不是萬靈丹，就是甚至有時候我不太確定那真的是藥效還是安慰劑效應。然後也不會因為服藥就從此不會忘東忘西之類的，但感覺相對挫折感就比較少。有種：『沒錯，問題還是在那，但我有辦法面對他，然後漸漸解決』的感覺
chick8878
說
Fri, Jul 31, 2020 5:38 AM
抱歉打得有點混亂
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 5:42 AM
我想我應該會去看看的！給自己有在努力克服困難的感覺也很重要
我想順便問一下 服藥對你有產生什麼副作用嗎？
chick8878
Fri, Jul 31, 2020 7:29 AM
ಠ_ಠ: 嗯,副作用比較有感的是食慾不振跟腸胃不適
chick8878
Fri, Jul 31, 2020 7:40 AM
但我自己腸胃本來就很爛...
不過幫時後真的有感覺午餐比較吃不下,肚子常常感覺怪怪的,但其實這可能跟我自己睡眠習慣也有關
chick8878
Fri, Jul 31, 2020 7:41 AM
噗主加油
ಠ_ಠ
Fri, Jul 31, 2020 10:37 AM
好！！！！超級無敵大感謝
saturn3593
Sat, Aug 1, 2020 1:47 PM
一般醫院掛兒童心智科，可能會幫你排評估(心理衡鑑)，一般精神科診所看診經驗可能會比較差一點，有確診可能會給你開藥
saturn3593
Sat, Aug 1, 2020 2:57 PM
如果還在學也可以找諮商中心尋求幫助。
我自己是確診也有吃藥沒看諮商，但是到目前為止一年多都還是失敗的經驗
ಠ_ಠ
Sat, Aug 1, 2020 3:00 PM
saturn3593: 想問旅人是直接去精神科還是有先去兒童心智科呢？不知道能不能問你是大概幾歲確診的、你覺得自己失敗的主要原因之類的
saturn3593
Thu, Sep 17, 2020 3:09 PM
ಠ_ಠ: 高三18歲的時候第一次在網路上知道adhd，但是礙於時間沒去就診，當時同班同學也有ADHD的，但是他爸媽比較用心在教養就沒給他用藥，我只記得他媽媽有打電話給我跟我解釋ADHD這件事，還有提醒我要多吃魚油。
快轉八年後，大學被多次21後退學，這中間其實也去了很多精神科看過，五六間吧，有些說我憂鬱症焦慮症治療好之前沒辦法下診斷，有些醫生說他們不看成人ADHD，有些隨便把我打發走，最後在27歲的時候在台安醫院確診
saturn3593
Thu, Sep 17, 2020 3:14 PM
但是確診之後也就只是開藥啦，吃藥之後比較可以專心，腦袋裡也不會同時有一堆想法在亂干擾。
至於失敗的原因，應該是因為前面累積的失敗、挫折和創傷太深吧，長期逆境所形塑的行為和思考模式不是吃藥就能改變的。
ಠ_ಠ
Thu, Sep 17, 2020 3:39 PM
saturn3593: 謝謝旅人時隔一陣子還來回覆我QQ! 我在這個期間也還沒有去看醫生 但我目前也在被二一退學的邊緣TT 但是最近有努力自我振作 假如真的不行會再去看診的....... 非常謝謝你願意跟我說自己的經驗！！！
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我一直覺得自己可能有成人ADHD(我23，生理女，住台北)/ADD
最近覺得工作效率真的不太好
精神方面可能需要做出一點改善
打算去看醫生獲得治療或是生活習慣的建議
不過附近的身心科醫院/診所的評價都有點恐怖
(不聽患者說話只是叫人填量表、開一堆藥之類)
雖然知道評價不能盡信 但想問或許有旅人有這方面治療的經驗可以跟我分享嗎QQ
但是諮商沒有健保給付，所以會貴很多，預算要稍微考量一下
&你在用藥過程中有沒有真的得到成功經驗+不吃藥也能複製這個經驗呢（如果有打斷抱歉QQ)
但我覺得這似乎是要持續訓練自己的事情。到高中之後，我覺得自己狀況稍微好點了，所以沒有回診了。在高三考完指考後正式停藥。但現在覺得自己有點在狀況好轉後就逐漸掉以輕心，然後感覺有些問題又開始出現了。
看完這噗，開始讓我有點我要不要回診的想法ＸＤ。
我覺得藥不是萬靈丹，就是甚至有時候我不太確定那真的是藥效還是安慰劑效應。然後也不會因為服藥就從此不會忘東忘西之類的，但感覺相對挫折感就比較少。有種：『沒錯，問題還是在那，但我有辦法面對他，然後漸漸解決』的感覺
我想順便問一下 服藥對你有產生什麼副作用嗎？
不過幫時後真的有感覺午餐比較吃不下,肚子常常感覺怪怪的,但其實這可能跟我自己睡眠習慣也有關
我自己是確診也有吃藥沒看諮商，但是到目前為止一年多都還是失敗的經驗
快轉八年後，大學被多次21後退學，這中間其實也去了很多精神科看過，五六間吧，有些說我憂鬱症焦慮症治療好之前沒辦法下診斷，有些醫生說他們不看成人ADHD，有些隨便把我打發走，最後在27歲的時候在台安醫院確診
至於失敗的原因，應該是因為前面累積的失敗、挫折和創傷太深吧，長期逆境所形塑的行為和思考模式不是吃藥就能改變的。