最近覺得某些現代人有種很匪夷所思的邏輯 (可能這種狀況一直都有吧，只是網路世代下被放大了)
簡單說就是：當我覺得委屈、不爽、不開心，這就代表「這是某人的錯/某人要負責」
去排隊消費不開心「這一定店家的錯」，看了網路言論不開心「寫的人一定有錯」；即便那個有錯的點被一再推翻也無所謂，因為他其實是「先覺得不爽再努力找原因，一個說不通再找下一個」，而非是真正意識到問題才覺得不爽。

這個很簡單的道理，好像很多人就是無法接受：你不爽，真的不見得是誰有錯，因為你的不高興很可能根本就沒有正當理由。

比方說，我看身邊的一個同期的朋友，一樣在畫圖但畫比我好，成就比我高。
我嫉妒，我不開心；但我也知道這種不開心是不正當的，因為對方就是比我努力。
沒有說「我覺得不開心，那他一定哪裡有錯」這種道理在

很多時候，你不開心，那其實就是你自己的問題，是你自己要去消化，要去調整。

就像假如我上班偷懶，被主管抓包唸了一頓，我覺得不爽，但我必須要知道那是我自己的問題，錯是在我而不是主管。
在這個情形下，我再怎麼去抱怨「主管講話幹嘛這麼機車/怎麼就不去唸別人」，不管這是不是事實，其實都只是再推咎問題。這並不會給我的這份不爽，賦予什麼正當性。

有時候覺得如果遇到不開心的事情時，會願意反省自己或改進，其實可以讓自己更釋懷，未來也才有機會變更好
如果真的要怪別人，我覺得至少要對對方提出有用的改善建議，不然就只是酸民惹//（當然對方聽不聽又是兩回事了

主要是網路時代，很多網友不會跟你分訴苦和討公道

真的，所有情緒也是自己的，他人最多就是一個誘因而已

真的不能同意你更多了！！！
最討厭就是類似“現在的年輕人喔......”
這種亂貼群體標籤的句子 只為了合理正當化自己的行為與情緒
完全沒去思考個人相處的差異性 卸責完的同時也結束強制結束這回合 超無言

通常是因為怪罪人家是最簡單的方式

我覺得很有趣，大家都不願意自己接受自己的情緒，反而要別人無條件接受自己的負面情緒這點。

昨天被大遷怒表示....

遷怒還理直氣壯，這個超不解
明明就是自己的問題
但不知道為什麼東亞普遍都有都是別人的錯的這種奇怪想法

真的，我有發現自己有這種毛病，每天都努力的跟腦內的理智機器人溝通，現在能做到的程度是當下忍住不要發脾氣，拉長時間讓自己緩衝，讓理智機器人工作，希望未來可以再進步一點

零零 : 我也覺得去意義到自己的問題比較好~怪罪別人雖然當下感覺輕鬆，但久了就會變成「怎麼全世界都針對我」「怎麼我身邊都只有雷包」這種，很憤世嫉俗的狀態，反而負能量更多((

fhrop450215 : 而且網友如果認識不夠久，只有幾分熟的話通常也不敢指出你的不是，就算多少意識到你有問題，但一般還是會順著你的抱怨應和，於是就會給當事人一種「對阿大家都覺得是這樣」的理直氣壯的錯覺...

草虹 : 我也常常覺得問題出在「產生情緒的自己」

翻車魚♥每年看控都愛上J一百次 : 去把責任歸咎於某一個大群體，真的是很懶又很無賴的做法XD"
我以後年紀大了真的要一直提醒自己不要講出這種話(

Ri779197: 所以跟人相處真的不能聽片面之言，除非很信任其人品的人，不然聽他抱怨真的不能單方面照單全收，因為事實很可能不是那樣(

夜橙 𝄡 準備休息 : 但怪久了，就變成生活在一個充滿敵意的世界，所有人都針對你，所有人都看你不爽，好像也沒有比較輕鬆~

祈願cos七星劍順利☆佐鴆 : 真的要訓練自己消化自己的負面情緒 即使是合理的負面情緒，老是丟給別人，別人也受不了，何況是不合理的負面情緒...

兩位都要在天堂乖乖的喔。 : 辛苦了 在這類人的身邊真的是各種容易被無端波及(

波波奇 : 對一些人來說，去承認其實是自己的問題，真的好像要他命XD
有時候越不在理，講話就越大聲，因為自知無理於是也只能靠氣勢壓人了

070/躺著玩遊戲 : 有自己意識到而且努力改變真的很不容易
我也是跟人相處遇到問題，在怪對方難相處前，都盡量努力分析自己是不是哪裡沒做好。覺得長時間下來，還是有變得比以前世故一點點吧

「一樣在畫圖但畫比我好，成就比我高。
我嫉妒，我不開心；但我也知道這種不開心是不正當的，因為對方就是比我努力。」
心病要用心藥醫
很多負面情緒，其實都是心理的黑暗面所引起的
看清本質，才能對抗心魔

@ireading62 - 「但凡一個人見不得人好，見不得人高明，是沒有容人之心。」...一代宗師裡面的...

廣陵散 : 之前臉書上才看到過類似的親子相處教學，但其實成年人早就不知道如何控制自己了，小孩也就一個模子跟上......