小小勝利 小勝日記 182

109.7.15
一起來紀錄今天完成的小小事情吧！多小都可以，因為完成大目標或是把生活過好都是這些小事累積組成的。

歡迎旅人留言這天完成的事，噗主有空就來稱讚你

昨天的

ಠ_ಠ - #小小勝利 #小勝日記 181 109.7.14 一起來紀錄今天完成的小小事情吧！多小都可以...

生物旅人來報到，今天很掙扎地要去實驗室，沒有成功，有點喘不過氣，但晚上有出門走走，調整藥的劑量後好多了

每天看噗主開新噗＆生物旅人報到
soda1028: 保重身體！！

bull9401: 原來我成為圍觀風景嗎Xd 謝謝旅人關心

因為感覺出現最勤勞(？)的就是生物旅人wwww(欸

好像很久沒出現，來跟大家打一聲招呼

生物旅人每天都很棒！我都有在看大家的留言但是每天都很懶，最近就沒有回（汗顏

1.認真工作
2.這幾天把一本書看完了！

最近可能生理期，一直被困在很負面的情緒裡，覺得明明到了暑假，應該是學校的淡季（？），但我事情怎麼還是很多，而且常常因為各種小事情很焦躁

但是在看了書的時候，又獲得一些勇氣，好像事情也不是我想得那麼嚴重，或是改善焦慮的感覺

這本👇

有錢人想的和你不一樣

雖然這本書的書內容主要是教你變成有錢人，但是我把它當成心理勵志書籍來看（X) 我是一個很膽小謹慎的人，常常想得太多、擔心很多而束手束腳。這本書就有提到說要學習跟恐懼相處，克服恐懼的感覺後，你就成長、提升能力了，接著許多過去的難題也變簡單了！

這是我很大的障礙，所以這個部分讀起來很有共鳴（

其實內容翻得有點直白，有的地方作者還會一直推銷他自己的課程XDDD 並且有一些很像宗教宣示的信心喊話標語，但是這不妨礙我覺得它是一本好書

希望我能採取行動來改變自己，不管怎樣都是要行動才會有不一樣的成果，分享這本書給大家～

謝謝噗主

今日傳送門

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