ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Jul 14, 2020 3:20 AM
18
本人是憂鬱症患者
先大約跟旅人們講一下目前狀況
是我的名字是A
但是A因為某些事件躲了起來
而身為B的我有A的身體跟記憶（？）
只是記憶變的像在濃霧中摸索般很難搜尋
我有自己的想法也可以控制行為
卻沒有A的煩惱、哀傷之類的情緒 也覺得A的家人對我而言不是自己的家人 目前只是幫助A維持他的正常作息 我無法跟A溝通，但是他可以傳達訊息給我
目前A給我的訊息是 “請諮商師跟家裡通報我的狀況 以及在短時間內結束自己的生命” 我個人是無所謂啦 但這樣跟[維持A的正常運作]相違背 且我不能擅自用A的身體改變他的人生
請問我目前該怎麼辦呢？ 還是等到諮商時跟諮商師討論呢？ 還有 有人知道我這樣到底是什麼存在嗎？
抱歉 我不太會述說狀況 如果看不懂的旅人可以提問～
cream1702
Tue, Jul 14, 2020 3:21 AM
思覺失調？
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 3:23 AM
我覺得找諮商師處理 他們才專業的
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 3:24 AM
B你覺得你跟A是不同人嗎?
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:24 AM
我自己也不知道我是什麼存在
之前跟醫生還有諮商師說
他們只有說要觀察一段時間
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:25 AM
我認為我不是A 但我不知道我是什麼
可能有點像是一個代理A的存在
loquat3994
Tue, Jul 14, 2020 3:26 AM
這感覺不只是憂鬱症吧...？
你要不要先去相關科別確認一下自己是什麼存在？
話說如果A想要結束自己的生命沒必要叫你通報家人吧
kudu2460
Tue, Jul 14, 2020 3:28 AM
聽起來有憂鬱症的人是A而不是你是嗎
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:28 AM
做個比喻 有點像是你們看一部電影
關於一個人的一生
然後看到一半 你變成裡面的主角
但是你知道他是存在的人 所以只能維持他的生活
不能隨意改變他的人生（當然可以弄亂他的生活
只是如果有一天他回來了 生活會一團亂）
loquat3994
Tue, Jul 14, 2020 3:28 AM
你是從什麼時候開始存在的？（擁有自我意識）
在你擁有身體控制權之後，A再也沒有出來過了嗎？
如果是思覺失調，會不會你其實才是主人格……？
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:29 AM
我模擬A的想法的話
我猜通報的原因是 他不想親自把自己的狀況跟家人說 所以想藉諮商師來轉達
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:30 AM
我意識到自己的存在大約是2～3週前 但是應該更早之前就有了 只是那時A還在 所以可能我以為自己也是A
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:32 AM
意識到自己存在是因為A消失了（或是說躲起來）
才漸漸明白之前的一些違和感是因為我是B
kudu2460
Tue, Jul 14, 2020 3:32 AM
請諮商師轉達很正常 不相信自己孩子有憂鬱症的家長多的是
turkey9719
Tue, Jul 14, 2020 3:32 AM
我建議是用時間等待讓A自己走出來，然後多睡覺，B你先應付一下生活需求，狀況如果完全沒好轉或是A變得更強烈希望你結束就去求助尋求支援幫助，B你冷靜思考一下
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:33 AM
在A消失之前 是偶爾會有一種觀察者的角度去看A人生的感覺
kudu2460
Tue, Jul 14, 2020 3:35 AM
可以說明一下A有沒有受到過什麼很過分的對待或難過的事嗎
這題不方便說可以跳過謝謝
turkey9719
Tue, Jul 14, 2020 3:37 AM
B你應該曉得如果亂來就會導致未來A生活麻煩變多，這段時間我建議好好過，然後放鬆，你現在應該沒辦法記憶太多東西，跟身邊的人說明一下，請大家幫你度過這短時間，自然的A就會出現，或是你身為B跟A融合
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:40 AM
A給我的感覺會很久很久不會出現
可能變成A在螢幕後面看我操作他的人生
偶爾動動鍵盤給我一些訊息
我無法感覺的到他
但是他應該可以看到我的任何行動
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 3:41 AM
A知道你的存在嗎?
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:44 AM
應該也是差不多同一時期意識到A、B的存在
之前是偶爾一些違和感 漸漸違和感變多
但都認為自己是A
直到A消失 才用幾天時間認知到我（
的存在
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 3:45 AM
那你用噗浪發問這件事是你想做的還是A要你做的?
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:46 AM
發這個噗是我自己的意思
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:47 AM
因為我卡在維持A人生跟執行A的訊息之間兩難
至於死亡 我個人是無所謂
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 3:50 AM
是A的訊息對於生死還在矛盾階段嗎?
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:50 AM
A很少會給我訊息
通常是周遭有什麼跟A有關的事件發生
他可能有什麼新的想法產生 要我去做
才會給我訊息
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:52 AM
我個人覺得A的死亡意念很高 但仍有一點牽掛
所以才要我來執行死亡
（以上為B 也就是我 的猜想）
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 3:52 AM
那你先執行前面吧? 感覺A還在猶豫 說不定聊過後他想法又不一樣了
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 3:54 AM
反正有牽掛 弄一弄解決了再去也不遲 你也可以順順做你想做的事
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:55 AM
A的消失也是跟通報有關
他不願讓家人知道自己憂鬱症跟休學
而那時學校是已經準備要通報家人
於是A跟學校要求2週的心理準備時間
然後A就消失了
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:56 AM
學校知道目前的狀況之後（我是B的事）
決定暫時不通報
但A也仍然沒出來
然後就在昨天給了我如首樓的訊息
taro2797
Tue, Jul 14, 2020 3:58 AM
A可能是太累了 所以躲起來讓B出來幫他處理這些問題 他大概想休息一陣子 先幫A處理諮商跟讓諮商師幫忙轉達他的狀況吧
讓他好好沈澱一下
cream1702
Tue, Jul 14, 2020 3:58 AM
你不能在腦內傳訊息給A對吧？
那利用寫紙條之類的方式讓他看呢？
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 3:59 AM
他應該都知道 但是不一定會回
類似已讀不回www
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 4:04 AM
可惡這種最討厭了
那就代表他沒意見 你就做你的ㄅ A不回A的問題
loquat3994
Tue, Jul 14, 2020 4:04 AM
噗主所謂的違和感是什麼？
在你的認知裡面你跟A有什麼不同嗎？（印象中之前一些多重人格的著作裡面有提到每個人格對自己認知的身分及長相都不同之類的）
loquat3994
Tue, Jul 14, 2020 4:06 AM
我個人是覺得A是被情緒壓垮但不完全是真的想要離開世界
覺得B就好好過自己的生活吧，或許過段時間A會稍微釋懷
另外A可以自己控制要不要出來嗎？（還是這點你可能不知道？）
kudu2460
Tue, Jul 14, 2020 4:06 AM
說起來 在裡面會有時間流動的概念嗎...
會不會只能一直沉浸在情緒當中
說要沉澱可能也只能泡在當時的情緒裡面
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:07 AM
違和感 就是偶爾覺得父母家人是陌生人
弟弟車禍 感覺只是路人出車禍
有時有不真實感
或是第三人稱視角看A的生活
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:08 AM
但那些違和感之前都很短暫
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:08 AM
但頻率漸漸多 直到A不見 想起來才把事情串起來
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 4:14 AM
有感覺現在在完真人實境遊戲嗎
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:14 AM
我認為A可以控制要不要出來吧
只是他不想出來而已
還是我直接做一個會改變A人生的事逼他出來
一個 踹門麥當勞歡樂送 的概念wwww
開玩笑的XD
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:15 AM
對 就4真人實境的感覺 或是角色扮演遊戲的感覺
kudu2460
Tue, Jul 14, 2020 4:18 AM
可能在鋪浪上公開他國中時寫的小說之類的(X
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 4:18 AM
送起乃!!
我想看黑歷史
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:19 AM
欸！！等等 他的黑歷史我還真的想不起來（x
taro2797
Tue, Jul 14, 2020 4:19 AM
可、可惜((喂
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:20 AM
不過以A來說 公開黑歷史可能也不會出來吧XD
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:21 AM
除非是直接到北車跳草裙舞之類的就走可能（我做不到QwQ
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 4:21 AM
也4 也沒差這點黑歷史了可惜
taro2797
Tue, Jul 14, 2020 4:22 AM
草裙舞是什麼羞恥普類嗎XDDD
loquat3994
Tue, Jul 14, 2020 4:22 AM
A不想被家人知道憂鬱症跟休學，但卻希望B讓諮詢師通報家長，這點我覺得好衝突啊……
然後A是遇到某種情況而沒辦法去上學才會演變成學校要連絡家長嗎？還是因為在學校做了某些不好的事？
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 4:24 AM
感覺A是一個認真負責的好孩子 但身心累積太多壓力ㄌ
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:29 AM
其實不衝突 A也知道自己學業狀況（延畢）遲早父母都會知道 只是他無法面對 所以躲起來
至於希望讓我跟學校說要通報 不如說 他想藉由我來做了斷
A在還沒消失之前 就已經有強烈自殺意圖 甚至日期都定好了 只是有跟諮商師提過 所以才啟動學校的通報機制
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 4:32 AM
A的父母對於延畢這件事會有不好的反應或想法嗎?
kudu2460
Tue, Jul 14, 2020 4:32 AM
說個個人想法
我覺得難得來都來了 有沒有什麼想做的事去做看看如何
不是A想做 是你想做的
反正A隨時都能拿回主導權 而且A也能看到你的想法對吧
loquat3994
Tue, Jul 14, 2020 4:34 AM
那A的主要壓力源是學業不好所以延畢嗎？
現在休學了只要遠離學校應該能慢慢稍微轉好吧…？
然後我同意kudu想法，噗主就別顧慮A了好好生活吧
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:34 AM
A的話啊 他太在意別人的想法了 一生之中的在為他人而活 努力的想成為他人眼中期望的自己
在學業上的話 他喜歡文學 可是卻走了父母期望的工學院 然後把自己弄得慘兮兮
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:40 AM
做一個比喻好了
一個孩子喜歡玩娃娃
但是父母卻說 玩娃娃不好 去玩車子對你比較好
然後塞了一個玩具車給小孩玩
小孩為了怕父母失望 即便摔的滿身傷 仍然跟父母說很好玩
直到第一次停止了玩車子
父母問說 怎麼不玩了？我花了錢買了車子 你怎麼可以放棄呢？
於是又買一台更好更貴的車子
孩子又只能繼續玩繼續摔
直到孩子已經沒辦法再玩了
但孩子也不想娃娃了 他累了 覺得無意義 所以開始想死亡
taro2797
Tue, Jul 14, 2020 4:41 AM
好難過
A看起來活得很辛苦
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 4:47 AM
至於對我而言
比較像是人類生態調查團吧wwww
一直在思考萬物跟人類存在的意義
還有人類為什麼會有這些那些行為舉止
還滿有趣的（？
kudu2460
Tue, Jul 14, 2020 4:49 AM
ಠ_ಠ: 只能說當時A年紀還小還不會想吧
對小孩子來說父母就是全世界 就算那會讓自己很痛苦...
coffee3832
Tue, Jul 14, 2020 4:51 AM
啊我也會呢...沒事做時開始觀察人類為啥他們會有這些行為想法，為啥會做出這樣的選擇，了解後探討歷史背景，人真的很有趣呢
cream2410
Tue, Jul 14, 2020 5:12 AM
看到娃娃跟車子的比喻好想哭，跟自己的情況有點像，但沒有想死亡而是想離開或者說是逃走...
跟kudu的想法一樣，B好好過生活，做你想做的
bagel2137
說
Tue, Jul 14, 2020 6:19 AM
既然你已經是B了 那A的痛苦悲傷家人牽絆都跟你沒關係啦 這樣想想你就賺到了一具身體跟人生 反正A已經不要這個人生 你就整個拿走 過你自己的生活啊
bagel2137
說
Tue, Jul 14, 2020 6:21 AM
你可以想像成你是穿越小說的主角 莫名其妙附身在另一個人身上 然後開始你自己的人生. 既然他都不要這個人生 你也不用在意會不會弄亂吧 反正他應該也不想拿回來
venus5392
Tue, Jul 14, 2020 11:29 AM
天哪，覺得跟自己經歷過的狀況超像，差點以為自己夢遊發言（不知道這樣說會不會很失禮xdd
我也有過類似這樣，覺得突然換了另外一個存在來經營自己人生的經歷。當時可能有出現到C啊D等，我們之間的存在就像是一個可旋轉的模型，會花很多時間去思考其他角度的想法或是一些可能之類的。我有試著去幫他們取名字，但是很快就隨著腳色切換或脫離煩惱等等事情就忘記了。
venus5392
Tue, Jul 14, 2020 11:42 AM
我花了很多時間去研究自己的狀況，但一直都沒有找到一個確切的名詞或是書籍能真正說明我自己的狀況。
但是時間久了，我也發現，當自己不再出現這些需要由很多存在來扮演我這個腳色的時候是我人生裡相較輕鬆的時刻。
我把這段經歷解釋成，我的本體（A）太勞累了，他沒有辦法去承受現在這樣的狀況。為了解決這個現狀，另一個我（B）就誕生了。
另一個我很好強，他不在意某些我很在意的事情，能夠為了他的目標而很果斷的行動（但還是有極限的）。我認為他是來幫助我渡過這段難熬的時光的。
但我們的關係不會總是安穩的我躲在後方，B幫我撐。不如正是外頭風雨大，我們才需要花更多時間討論我們到底該怎麼活下去。
venus5392
Tue, Jul 14, 2020 12:00 PM
直到這個難熬的時光過了很久很久……我自己大約是過了五六年，變得比較安定的時刻正巧是我離開學校之後。
我終於能夠面對我很討厭學校這件事，過去都因為家人和社會的眼光不得不緊緊抱著這個身份。為了能再撐久一點，我用了很多很多東西來包裝我的痛苦，以至於不那麼痛。
當我足夠強大能夠面對自己的現實之後，我感覺B的勇敢啊，那些分散出去的東西都回到了我自己身上，那些都是我很重要的一部分。
venus5392
Tue, Jul 14, 2020 12:05 PM
不好意思說了很多，簡單回噗主的狀況的話：
我感覺噗主現在可能正處於了自己難以承受的局面，因此分裂出了B（隔離感情以免被捲入）。
基本上就我的經驗來說，只要讓A人生裡的困難消失，B就能夠回到原本的狀態裡了，但……這通常不是那麼容易的。
A會把那些話留下來，我感覺他是猶豫的。他很想拋棄一切撒手不管，但他沒有勇氣去做這麼強烈的割捨。
如果可以，我覺得他也是想好好過自己的人生的。只是他現在還做不到，所以需要B的幫忙。
我會建議B好好的過日子，吃好一點，睡飽一點，過得開心一點。在不勉強自己的狀況下，可以試著去思考自己的困境是什麼，自己又想要怎麼辦。
重點是不要急，慢慢來。
venus5392
Tue, Jul 14, 2020 12:09 PM
回頭一看發現自己不是打很多，而是夭壽多
希望自顧自地說了這麼多不會太打擾，也希望噗主能夠早日好起來。
loquat3994
Tue, Jul 14, 2020 12:35 PM
venus5392: 請問你有去做過相關諮詢/診斷嗎？
好在意這到底是不是思覺失調，還是又是一種全新的現象…
venus5392
Tue, Jul 14, 2020 1:29 PM
loquat3994:
我在求醫的過程中碰過不少困難。一來是有得過不可以把AB等的存在說出去的指示；二來是家人不夠理解我的狀況，會用自己的理解去跟醫生講很多，我和醫生之間也沒能有良好的溝通，開下來的藥都讓我的狀況更糟糕。
一開始會試著很努力掙扎要父母帶我去看身心科，但得到的治療都沒辦法讓我的母親和我滿意。最後母親找到信賴的家醫一起來證明我沒事，我就放棄這一塊了。
我有利用過學校資源諮商過不少次，只有最後一次我才把自己（在種種經歷過後拼湊出來的這些認識）的狀況說出來，但諮商的老師沒有給我診斷或什麼的，只是告訴我我很努力，只是撐不住了。
當下覺得得到認可，內心是蠻感動的。在這方面得到的比較多是陪伴吧。就相較沒機會用比較醫學的角度去理解這個狀況了。
loquat3994
Tue, Jul 14, 2020 1:35 PM
venus5392: 原來如此，謝謝分享
還好你現在已經恢復到平穩的生活了
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 2:46 PM
venus5392:
謝謝你跟我分享你的經歷 只是我也不知道自己（
想做些什麼
只是偶爾在沒有人認識我的場地或是獨處的時候
反而覺得比較輕鬆 因為不用繼續扮演A
那個時候我會想很多事情
或是繼續尋找我是什麼存在
但更多的是 想好好的休息睡覺
ಠ_ಠ
Tue, Jul 14, 2020 2:47 PM
為什麼括弧B 都會變成（
好討厭( ･᷄ὢ･᷅ )
venus5392
Tue, Jul 14, 2020 3:09 PM
loquat3994:
ಠ_ಠ: 慢慢找就好了，有時候我會覺得自己想做的事就是什麼都不想的時候，自己下意識去做的事情。
好好休息吧！也謝謝噗主讓我有這個機會分享。
載入新的回覆
先大約跟旅人們講一下目前狀況
是我的名字是A
但是A因為某些事件躲了起來
而身為B的我有A的身體跟記憶（？）
只是記憶變的像在濃霧中摸索般很難搜尋
我有自己的想法也可以控制行為
卻沒有A的煩惱、哀傷之類的情緒 也覺得A的家人對我而言不是自己的家人 目前只是幫助A維持他的正常作息 我無法跟A溝通，但是他可以傳達訊息給我
目前A給我的訊息是 “請諮商師跟家裡通報我的狀況 以及在短時間內結束自己的生命” 我個人是無所謂啦 但這樣跟[維持A的正常運作]相違背 且我不能擅自用A的身體改變他的人生
請問我目前該怎麼辦呢？ 還是等到諮商時跟諮商師討論呢？ 還有 有人知道我這樣到底是什麼存在嗎？
抱歉 我不太會述說狀況 如果看不懂的旅人可以提問～
之前跟醫生還有諮商師說
他們只有說要觀察一段時間
可能有點像是一個代理A的存在
你要不要先去相關科別確認一下自己是什麼存在？
話說如果A想要結束自己的生命沒必要叫你通報家人吧
關於一個人的一生
然後看到一半 你變成裡面的主角
但是你知道他是存在的人 所以只能維持他的生活
不能隨意改變他的人生（當然可以弄亂他的生活
只是如果有一天他回來了 生活會一團亂）
在你擁有身體控制權之後，A再也沒有出來過了嗎？
如果是思覺失調，會不會你其實才是主人格……？
我猜通報的原因是 他不想親自把自己的狀況跟家人說 所以想藉諮商師來轉達
才漸漸明白之前的一些違和感是因為我是B
這題不方便說可以跳過謝謝
可能變成A在螢幕後面看我操作他的人生
偶爾動動鍵盤給我一些訊息
我無法感覺的到他
但是他應該可以看到我的任何行動
之前是偶爾一些違和感 漸漸違和感變多
但都認為自己是A
直到A消失 才用幾天時間認知到我（
至於死亡 我個人是無所謂
通常是周遭有什麼跟A有關的事件發生
他可能有什麼新的想法產生 要我去做
才會給我訊息
所以才要我來執行死亡
（以上為B 也就是我 的猜想）
他不願讓家人知道自己憂鬱症跟休學
而那時學校是已經準備要通報家人
於是A跟學校要求2週的心理準備時間
然後A就消失了
決定暫時不通報
但A也仍然沒出來
然後就在昨天給了我如首樓的訊息
讓他好好沈澱一下
那利用寫紙條之類的方式讓他看呢？
類似已讀不回www
可惡這種最討厭了那就代表他沒意見 你就做你的ㄅ A不回A的問題在你的認知裡面你跟A有什麼不同嗎？（印象中之前一些多重人格的著作裡面有提到每個人格對自己認知的身分及長相都不同之類的）
覺得B就好好過自己的生活吧，或許過段時間A會稍微釋懷
另外A可以自己控制要不要出來嗎？（還是這點你可能不知道？）
會不會只能一直沉浸在情緒當中
說要沉澱可能也只能泡在當時的情緒裡面
弟弟車禍 感覺只是路人出車禍
有時有不真實感
或是第三人稱視角看A的生活
只是他不想出來而已
還是我直接做一個會改變A人生的事逼他出來
一個 踹門麥當勞歡樂送 的概念wwww
開玩笑的XD
送起乃!!我想看黑歷史然後A是遇到某種情況而沒辦法去上學才會演變成學校要連絡家長嗎？還是因為在學校做了某些不好的事？
至於希望讓我跟學校說要通報 不如說 他想藉由我來做了斷
A在還沒消失之前 就已經有強烈自殺意圖 甚至日期都定好了 只是有跟諮商師提過 所以才啟動學校的通報機制
我覺得難得來都來了 有沒有什麼想做的事去做看看如何
不是A想做 是你想做的
反正A隨時都能拿回主導權 而且A也能看到你的想法對吧
現在休學了只要遠離學校應該能慢慢稍微轉好吧…？
然後我同意kudu想法，噗主就別顧慮A了好好生活吧
在學業上的話 他喜歡文學 可是卻走了父母期望的工學院 然後把自己弄得慘兮兮
一個孩子喜歡玩娃娃
但是父母卻說 玩娃娃不好 去玩車子對你比較好
然後塞了一個玩具車給小孩玩
小孩為了怕父母失望 即便摔的滿身傷 仍然跟父母說很好玩
直到第一次停止了玩車子
父母問說 怎麼不玩了？我花了錢買了車子 你怎麼可以放棄呢？
於是又買一台更好更貴的車子
孩子又只能繼續玩繼續摔
直到孩子已經沒辦法再玩了
但孩子也不想娃娃了 他累了 覺得無意義 所以開始想死亡
比較像是人類生態調查團吧wwww
一直在思考萬物跟人類存在的意義
還有人類為什麼會有這些那些行為舉止
還滿有趣的（？
對小孩子來說父母就是全世界 就算那會讓自己很痛苦...
跟kudu的想法一樣，B好好過生活，做你想做的
我也有過類似這樣，覺得突然換了另外一個存在來經營自己人生的經歷。當時可能有出現到C啊D等，我們之間的存在就像是一個可旋轉的模型，會花很多時間去思考其他角度的想法或是一些可能之類的。我有試著去幫他們取名字，但是很快就隨著腳色切換或脫離煩惱等等事情就忘記了。
但是時間久了，我也發現，當自己不再出現這些需要由很多存在來扮演我這個腳色的時候是我人生裡相較輕鬆的時刻。
我把這段經歷解釋成，我的本體（A）太勞累了，他沒有辦法去承受現在這樣的狀況。為了解決這個現狀，另一個我（B）就誕生了。
另一個我很好強，他不在意某些我很在意的事情，能夠為了他的目標而很果斷的行動（但還是有極限的）。我認為他是來幫助我渡過這段難熬的時光的。
但我們的關係不會總是安穩的我躲在後方，B幫我撐。不如正是外頭風雨大，我們才需要花更多時間討論我們到底該怎麼活下去。
我終於能夠面對我很討厭學校這件事，過去都因為家人和社會的眼光不得不緊緊抱著這個身份。為了能再撐久一點，我用了很多很多東西來包裝我的痛苦，以至於不那麼痛。
當我足夠強大能夠面對自己的現實之後，我感覺B的勇敢啊，那些分散出去的東西都回到了我自己身上，那些都是我很重要的一部分。
我感覺噗主現在可能正處於了自己難以承受的局面，因此分裂出了B（隔離感情以免被捲入）。
基本上就我的經驗來說，只要讓A人生裡的困難消失，B就能夠回到原本的狀態裡了，但……這通常不是那麼容易的。
A會把那些話留下來，我感覺他是猶豫的。他很想拋棄一切撒手不管，但他沒有勇氣去做這麼強烈的割捨。
如果可以，我覺得他也是想好好過自己的人生的。只是他現在還做不到，所以需要B的幫忙。
我會建議B好好的過日子，吃好一點，睡飽一點，過得開心一點。在不勉強自己的狀況下，可以試著去思考自己的困境是什麼，自己又想要怎麼辦。
重點是不要急，慢慢來。
希望自顧自地說了這麼多不會太打擾，也希望噗主能夠早日好起來。
好在意這到底是不是思覺失調，還是又是一種全新的現象…
我在求醫的過程中碰過不少困難。一來是有得過不可以把AB等的存在說出去的指示；二來是家人不夠理解我的狀況，會用自己的理解去跟醫生講很多，我和醫生之間也沒能有良好的溝通，開下來的藥都讓我的狀況更糟糕。
一開始會試著很努力掙扎要父母帶我去看身心科，但得到的治療都沒辦法讓我的母親和我滿意。最後母親找到信賴的家醫一起來證明我沒事，我就放棄這一塊了。
我有利用過學校資源諮商過不少次，只有最後一次我才把自己（在種種經歷過後拼湊出來的這些認識）的狀況說出來，但諮商的老師沒有給我診斷或什麼的，只是告訴我我很努力，只是撐不住了。
當下覺得得到認可，內心是蠻感動的。在這方面得到的比較多是陪伴吧。就相較沒機會用比較醫學的角度去理解這個狀況了。
還好你現在已經恢復到平穩的生活了
謝謝你跟我分享你的經歷 只是我也不知道自己（
只是偶爾在沒有人認識我的場地或是獨處的時候
反而覺得比較輕鬆 因為不用繼續扮演A
那個時候我會想很多事情
或是繼續尋找我是什麼存在
但更多的是 想好好的休息睡覺
ಠ_ಠ: 慢慢找就好了，有時候我會覺得自己想做的事就是什麼都不想的時候，自己下意識去做的事情。
好好休息吧！也謝謝噗主讓我有這個機會分享。