「憂鬱症拒絕的不是快樂，是活力」
同意同意~(個人經驗分享下收)
書介：《正午惡魔》：《背離親緣》作者的憂鬱症經典

那種感覺很難形容……大概像是全身力氣被抽乾、失去情緒感受(連哭都哭不出來)、失去所有興趣(心死？)，只有無邊無盡的疲累倦怠(=活死人？)

我雖然沒有確診憂鬱症，但因為多年前放射治療破壞腦部及腦下垂體，影響大腦額葉和內分泌，所以有時會出現類似憂鬱症的症狀，所以算是一部分的經驗者

還好雖然有時發作崩壞(變活死人)，但大致上不影響工作
高功能？

之前看到一篇講到鬱期緩解的英文文章，提到「終於有力氣吃飯洗澡」，簡直太中肯(淚推)

所以叫憂鬱症患者「快樂起來」「堅強」「提起精神(去運動/找嗜好)」「想開一點」，都.是.幹.話。

上月開始進行血清素(自我)療法(細節等月底期滿再分享)，覺得改善很多

還有我發現急性發作時，如果還能動，趕快去大廟收驚，也有顯著效果 懷疑不是放射線傷到腦，搞不好是卡到陰QAQ