ಠ_ಠ
@anonymous
囁く
Sun, Jul 5, 2020 1:05 AM
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女友昨晚想減肥
決定晚上不吃飯
後來實在餓得受不了買了麵包充飢
覺得太甜了又買了兩條熱狗平衡
覺得有點胃酸過多又買了包蘇打餅乾
吃完覺得太乾又去泡了泡麵
覺得太鹹又去買了瓶紅茶
突然想起今天要減肥
又去買了優酪乳幫助消化
toast3536
Sun, Jul 5, 2020 1:08 AM
月半
beetle7605
Sun, Jul 5, 2020 1:08 AM
還是別減了吧
vodka2104
Sun, Jul 5, 2020 1:08 AM
所以才說減肥不要靠節食
會越吃越多
prince3523
Sun, Jul 5, 2020 1:10 AM
胃酸過多還吃蘇打餅乾會更慘吧
otter7846
Sun, Jul 5, 2020 1:10 AM
減肥靠運動啊，而且優酪乳都是糖
carrot5148
Sun, Jul 5, 2020 1:13 AM
先了解飲食吧
steak6924
Sun, Jul 5, 2020 1:14 AM
omelet6681
Sun, Jul 5, 2020 1:21 AM
帶她去游泳吧，就算不會游，光在水裡走路抬腿消耗的熱量都比較高喔～
frog9397
Sun, Jul 5, 2020 1:30 AM
早睡非常有用喔
pisces4
Sun, Jul 5, 2020 1:31 AM
要減肥不要節食，要均衡飲食啊...
snail9109
Sun, Jul 5, 2020 1:35 AM
減肥節食永遠有藉口吃東西
有減等於沒減
只是催眠自己正在減肥而已
請去好好了解食物的均衡和卡路里
而且現在有很多資訊可以去了解
prawn4890
Sun, Jul 5, 2020 1:55 AM
沒救了
venus6291
Sun, Jul 5, 2020 2:51 AM
日本還韓國有報導一個自稱喝水也會胖的重量級女生，一天吃得比男人還多
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