ika
@domotoika
Mon, Jun 22, 2020 3:23 AM
昨天不知道為啥又莫名失眠
掰噗~
@baipu
說
Mon, Jun 22, 2020 3:23 AM
唉唉唉
Mr.Zombie
@MrZombie
說
Mon, Jun 22, 2020 3:23 AM
啊...啊...
ika
@domotoika
Mon, Jun 22, 2020 3:23 AM
明明我這麼認真地運動............
茶茶ฅ●ω●ฅ
@snow_tea
Mon, Jun 22, 2020 4:20 AM
有的人運動後會很亢奮，所以如果會睡不著要提早練XD
ika
@domotoika
Wed, Jun 24, 2020 2:50 AM
Wed, Jun 24, 2020 2:50 AM
晚上運動後失眠？
我好像找到失眠的原因了？
ika
@domotoika
Wed, Jun 24, 2020 2:50 AM
茶茶ฅ●ω●ฅ
: 想說我都已經運動一段時間了，怎麼會現在才忽然開始失眠QQ
ika
@domotoika
Wed, Jun 24, 2020 2:52 AM
Wed, Jun 24, 2020 2:52 AM
運動是好事，但你健身過度了嗎？有這9症狀要注意了 | 運動天地 | 養生 | 元氣網
心律波動
如果你不是健身新人，離開健身房後心臟仍「咚咚」高速跳個不停，就代表可能健身過度了。
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我好像找到失眠的原因了？
如果你不是健身新人，離開健身房後心臟仍「咚咚」高速跳個不停，就代表可能健身過度了。