上個禮拜的現在在日本等轉機！
因為回來之後就直接進檢疫所
所以完全沒有調時差 一直過著俄國時間
過了一個禮拜之後覺得安餒毋通
今天下定決心調時差 早上四點睡九點就強迫起床
灌了一杯咖啡
現在就是很痛苦 非常痛苦