烏魯克民景道
@kagemichi
Fri, May 29, 2020 5:22 PM
睡前的卷腹（喘），我好幾次都希望能有可以一起運動的夥伴，結果往往是以我受傷或生理循環而中斷…
烏魯克民景道
@kagemichi
Fri, May 29, 2020 5:23 PM
要培養運動習慣還要付錢依賴外力的話，其實會覺得自己很遜……因為沒毅力的人，很容易付錢丟水溝吧
烏魯克民景道
@kagemichi
Fri, May 29, 2020 5:27 PM
我覺得自己是這樣的類型，只是在需求前提下不以此為藉口罷了，即使常常中斷，也不代表可以放棄吧？
柳苑🌸新年新努力
@flyinglo
Sat, May 30, 2020 1:15 AM
即使中斷也不可以放棄！！
瑟西＊
@chibepofi
Sat, May 30, 2020 3:19 AM
中斷了也還有機會撿回來！！本來體育課就會教運動後要讓肌肉休息養復三天左右呀
柳苑🌸新年新努力
@flyinglo
Sat, May 30, 2020 3:20 AM
我覺得生理期後期可以做一點比較舒緩的～
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