琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 1:37 AM
最近就是吃薑黃吃中藥吃維他命吃B群
敷面膜然後運動然後打電動
掰噗~
@baipu
說
Thu, May 28, 2020 1:37 AM
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 1:38 AM
比起同齡人覺得保健食品有點越吃越多
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 1:39 AM
但仔細想想這些好像都是補充基本的營養而已
沒有什麼特別加強的東西
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 1:39 AM
當做是提早保養好了
簡單易懂的逸董
@tuanuu
Thu, May 28, 2020 1:42 AM
所謂的龐克養生流啊！
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 1:43 AM
簡單易懂的逸董
: 什麼意思
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 1:44 AM
養生我看的懂，加上龐克我就看不懂了
簡單易懂的逸董
@tuanuu
Thu, May 28, 2020 1:46 AM
這是最近在對岸流行的說法，就是會去喝中藥，喝養生湯，吃很多維他命，泡腳按摩等等。 但是通常沒有這麼努力運動，然後會認真熬夜，刷手機打電動等等。
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 1:48 AM
簡單易懂的逸董
: 真的有點像XDDD但我是為了體態去運動啦
玩阿卡漢是為了看蝙蝠做心靈上的保養
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 1:50 AM
然後因為最近腰有點受傷，所以教練就練我的手臂跟大腿，我現在蹲下去跟剛出生的小鹿一樣
蝶✖問就是忘形篇
@u66284
Thu, May 28, 2020 4:55 AM
點開來意外地學到新名詞了啊
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 5:16 AM
蝶✖問就是忘形篇
: 每日一學
松坂ΦωΦ
@matsuzaka913
Thu, May 28, 2020 5:33 AM
我也運動、按摩、吃維他命，然後每天熬夜到兩點，非常龐克
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 5:34 AM
松坂ΦωΦ
: 早睡啊XDDD
松坂ΦωΦ
@matsuzaka913
Thu, May 28, 2020 5:36 AM
琴羽♥
: 沒辦法，年紀到了，一次睡不過四小時
琴羽♥
@mandychenplurk
Thu, May 28, 2020 5:37 AM
松坂ΦωΦ
: 是睡不好還是睡沈的四小時啊
松坂ΦωΦ
@matsuzaka913
Sat, May 30, 2020 5:18 PM
琴羽♥
: 我自己覺得是睡很沉的那種，但是根據按摩師的說法我應該是累到昏倒那種沾床秒睡
松坂ΦωΦ
@matsuzaka913
Sat, May 30, 2020 5:57 PM
每次去他們都問我是不是睡不好，我說五秒就睡著了，應該還好吧？
他們的表情都是
琴羽♥
@mandychenplurk
說
Sat, May 30, 2020 7:31 PM
累到睡著跟睡著熟睡好像不太一樣（吧
松坂ΦωΦ
@matsuzaka913
Sat, May 30, 2020 10:50 PM
琴羽♥
:
是不一樣，沒去看醫生，也不知道哪裡不一樣就是了。
反正就是可以很快睡著，不容易被吵醒，但是可以在鬧鐘響之前醒來，四個小時會醒來一次，摸一摸之後也可以躺回去睡。
載入新的回覆
最近就是吃薑黃吃中藥吃維他命吃B群
敷面膜然後運動然後打電動
沒有什麼特別加強的東西
玩阿卡漢是為了看蝙蝠做心靈上的保養他們的表情都是
是不一樣，沒去看醫生，也不知道哪裡不一樣就是了。
反正就是可以很快睡著，不容易被吵醒，但是可以在鬧鐘響之前醒來，四個小時會醒來一次，摸一摸之後也可以躺回去睡。