Anda
這週:可以開始拾回昔日的「快樂」
過去的幾個月中,
快樂喜悅好像已從我們的視野中消失了一些,
但祂們其實只是“暫存在能量庫裡”。
現在可以讓它重新流入我們。
下面是我們讓自己再度獲得喜悅的方式:
1.將右手放在眉心輪上。
2.用心聆聽您最喜歡的歌曲。
3.用左手的手指跟著音樂節奏在心輪輕輕敲,直到你感到充滿了愉悅歡樂。
Anda
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