保養只能預防，無法逆轉… 嗚嗚… 知道這是事實，但還是很希望有奇蹟啊~~~ 我的膠原蛋白一去不復反

那些開箱文心得文什麼的，都是年輕美眉啊~ 他們還會生成膠原蛋白嘛

我是一向沒保養，這兩年雖然知道了，也沒怎麼管....現在真真覺得一去不復返了.....你們還能補救一點

我覺得只能防堵和減災了，由其是我這種作息不正常的

說的好，防堵和減災～

現在是為了膝蓋努力吃膠原蛋白啊~年紀

膝蓋真的，需要保養，我這兩年也會覺得痛呢！但又減不了重，傷腦筋