去年開始用水藥調理身體之後（用燉藥壺煮中藥＆泡藥浴），下肢水腫改善了，身體的沉重感也減輕了，不過心臟沒力導致天氣熱的時候整個下午都只能躺平坐不住的問題，有喝固陰煎（補肝腎＆婦科的）可以稍微和緩一些，沒喝一陣子就會打回原形
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不過，今年到目前為止都沒有中暑過，感冒有幾次小的（舌苔變黃，其他症狀沒出來），身體適應溫度也從去年前年只能接受23度．提升到今年的25-27度，之前是只要高於23度就會不舒服，今年這種不舒服緩和多了，挺高興的
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總之就繼續慢慢調理

水腫的話，羅大倫醫生的溫膽湯泡腳方超級有效，我自己也有溫膽湯的科學中藥＆中藥方，比較起來是喝水藥（燉藥壺熬出來的）比較有效
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前幾年喝了一段時間的導痰湯去水腫的效果也不錯，可以減少眩暈次數
心悸跟心臟沒力或肝腎負擔大，固陰煎很棒，喝起來特別好喝一點都不苦

不過過立夏之後，每天中午下午就還是會喘到不能坐著只能躺著，畢竟是天生瓣膜就有問題，心臟沒力這個搞不定只能多休息了

btw，反正下午也沒辦法做事，作息混亂時我會乾脆睡中午下午，直接把喘不過氣的時間睡過去

請問 溫膽湯 是拿著藥方去中藥房抓嗎？我有想要使用但不是很懂...

我想用泡腳的...

溫膽湯可以直接去藥房抓，稍微煮滾之後再泡，泡腳或泡澡都可以

@paufu520 - 推一下之前說的泡腳方，我是用來泡澡，效果驚人，因為泡過幾次之後我的下肢水腫好了大...

原來如此感謝！！！！