慢性逆境會抑制多巴胺的產生，這會讓人更難以應付嚴重的壓力事件
這可能可以解釋為什麼長期遭受到心理創傷或虐待的人們罹患精神疾病及成癮的風險比較高

Chronic adversity dampens dopamine production

The effects of psychosocial stress on dopaminergic f...

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我們已經知道長期的心理逆境會增加精神疾病及成癮的脆弱性如憂鬱症及思覺失調症，然而我們不理解此風險增加的機轉。為了解決這個問題，研究人員找來了17名遭受長期心理逆境的實驗組，以及17名未曾經歷長期逆境的對照組。實驗參與者需要完成一場壓力測試(X)蒙特利爾成像壓力任務(Montreal Imaging Stress Task)，他們必須完成困難的數學題，還要遭受到批評。參與者遭到壓力任務摧殘後兩個小時，研究者使用正電子發射電腦斷層掃描（簡稱PET）觀察受試者的大腦在面對壓力時有什麼反應。

研究者發現，那些沒有慢性逆境的人，大腦中多巴胺分泌的量和他們感受到的威脅成正比，且他們皮質醇的分泌提高，血壓也隨之升高，多巴胺和皮質醇的分泌能幫助我們應對壓力。反之，長期處在逆境中的人們不但會高估壓力帶來的威脅，幫助應對壓力的多巴胺分泌的量也較低，且研究者發現，他們應對壓力時出現較少的生理反應，例如皮質醇分泌增加或血壓升高。
研究者警告，上開結果並不能證明長期的逆境將降低多巴胺的分泌，進而導致精神疾病或成癮，但我們提供一個合理的機轉，說明慢性壓力如何改變大腦的多巴胺系統，增進成癮及精神疾病的風險，這中間的機轉，仍須進一步研究。

我真的很希望透過這些分享，讓大家稍稍知道精神疾病患者或成癮者，他們過去可能遭遇到什麼，以及我們可能有什麼辦法不讓他們走到我們拉不起來的地方。

你真好

西瑪🦄CWT68第一天M36 : 願意說話的你也很好，謝謝你。

你好，能夠請問一下怎樣算是心裡逆境嗎？

同上想知道何謂慢性逆境？

ㄇㄔ : 404 : 長期處在感到壓力或危險的情境中，例如被霸凌、虐待、忽視、家庭功能失調。

原文chronic adversity

有看到psychosocial/chronic adversity，丟翻譯後也說是逆境，但是不確定確切是指什麼，感謝解惑！

小技巧：想要找的單字後面加meaning，估狗出來的解釋再丟翻譯。
有很多專有名詞，無法直接從字面上理解，我自己也常常這樣查。

慢性逆境會抑制多巴胺的產生，這會讓人更難以應付嚴重的壓力事件 | 沈育如 — vocus

這篇到現在還一直浮出來，謝謝大家。
我把它整理成文章了，點進我的空間可以看到更多。