近七日內接連看罷兩部大師手筆的影史傑作皆強調「時間就是生命」，深想了下要是抽得出空檔卻用在開噴 一丘之駱 駱以軍 竟不值半文，於是來推薦 寫作 書籍。

先講清楚個人看法：
沒有什麼會比平等開放的交流更能學到東西。

相互切磋無論氣短情長都屬求之不得，但以導師的高姿態剽竊後輩學生創意這種套路在父權體制下從來就沒少過，卻也須得有人著了集體催眠的道兒自我陶醉於低到塵埃裡才給類人猿們踩踏在腳底下扛鼎舉牌坊，盼著吃虧當進補乾脆應徵研究生；
缺乏對權勢侵凌的認知幾年後才畢業握在指導教授手裡不用多説，還有機會兼任家務助理包辦育兒採購乾洗外送，情緒勞動無縫接軌婚姻體驗。

初生之犢別怕虎，明擺著不願意挨打，想動手那方自然得三思能否兜著走，和野狗對峙時不戰而逃就該糟糕了。

1928 年，美國青年喬治．蓋希文（George Gershwin）在紐約遇見莫里斯．拉威爾（Maurice Ravel）時，曾經提出跟隨這位法國作曲家深入研習的請求，傳聞中拉威爾如此回應：

「既然你可以做一流的蓋希文為什麼還會想要當個二流拉威爾呢？」

The Gershwin-Ravel Connection

心靈寫作：創造你的異想世界（30年紀念版）,娜妲莉‧高柏

第一本書是 Natalie Goldberg《心靈寫作》。

推薦理由如下：
作者的親身經歷多彩多姿——
巡迴米國數州超過十年，在五花八門的場合教大學生、喇嘛、嬉皮、修女、少年犯、男同志團體如何寫作，還曾經擔任一整個州的校際詩人。

再説，這可是《三十週年紀念版》誒，能去圖書館借閱或者遇到同樣讀完／買過／喜愛著這本書的朋友，甚至從討論它開始招呼一次寫作聚會不是很令人開心麼？

她無話不談。
認真示範無論什麼樣的心情，甚或沒有任何感覺，都可以作為發想題材，真正對自己誠實地自由書寫。從開始寫作前後的呼吸、靜心、飲食、獎勵到姿勢變化，而且文筆不可思議地自由奔放。

其實我打從心底覺得非常遺憾沒能讓更多先後動過和鄭捷類似念頭的人們遇到這樣一本書。

狂野寫作－進入書寫的心靈荒原,娜妲莉．高柏

療癒寫作：啟動靈性的書寫祕密,娜妲莉．高柏

寫，在燦爛的春天,娜妲莉‧高柏

直到死亡貼近我,娜妲莉．高柏

更棒的是這些年來作者樣持續出版了關於寫作其他面向的書，而且仍舊誠心對待這件事。

我當然沒有每一本都買下來，還沒有，但那是因為我不想要一頭栽進閱讀，總得騰出點時間親身練習，不是麼？

簡而言之，設法辨別想像跟意淫、告白與作秀的分際，對於閱讀和寫作雙方都非常重要。

呼吸寫作：體現內心真實的聲音,拉芮恩‧哈齡

這本書的主題較不在於創意寫作，而是引領每個人將自己一直隨身攜帶的故事 ‘ 轉寫出來 ’。

我站在書店隨手翻閱地讀完〈前言〉就決定要帶它回家，也還蠻喜歡口吻直白的中文版推薦序。

「深度寫作來自我們的身體，來自我們的呼吸，來自我們穩穩駐留在恐懼之中的能力。有些人擁有戰爭的故事，有些人有出生的故事，有些人有瀕死的故事。不管我們有什麼故事，那些故事在本質上都跟我們肉身軀體以有機的方式互為連結，那些故事就是我們。寫作得冒著內在的風險，勇闖自己存在的深處，然後，噢天啊！把它帶回來讓這個世界品頭論足—— 這種事情並不適合懦弱的人。寫作是一種展現力量同時屈服讓步的行為，是一種激情與發掘，過程中你必須扯動靈魂，不斷將自己往前拉—— 即使你邊踢邊尖叫。」

「身為寫作者，我們一定要學習怎麼管理自己的心智、自己的故事跟自己身體的情緒觸媒。我們必須學習靜定不動。首先，我們必須現身（be present）在自己的身體裡，學習讓心智安靜下來，好讓那樣的寫作順利運作。如此一來，我們內在的故事就可以被聽見。當周遭的世界崩潰瓦解，只有寫作會撐起我們，就像一件穿得很久的牛仔褲，用帶有瑕疵的舒適、耐久、彈性跟安全，團團包覆著我們。」

如果不想要尋求心理諮商，抑或擁有一些尚未準備好面對陽光的故事（八成是這個時代的呼吸太淺），或者信任存在於自己這副身體以外的 ‘ 別人 ’ 會是個問題，嗯，你知道的。

靈魂寫作：接收內在智慧的指引，改變生命的書寫練習,珍妮．康納

我並沒有購買這本書，因為講求科學認證與實際效益的半工具書風格不怎麼適合我，步驟精實地列舉「如何提問？」反而限制了胡亂塗鴉的樂趣；
但如果你的生活瀕臨分崩離析到有人帶著一把槍闖進房子裡大吼的程度，作者樣親身證實它有助於重建「自我對話」的秩序，「一個口令一個動作」費不了太多腦筋，如果哪天我吃飽了撐著可能會 意圖引戰地 推薦給八卦板眾還有 拒絕承認中年危機的 政治人物。

假使我説了算，各級監獄和學校都得開設自由書寫、陶塑體驗、禪定清潔（只用清水和抹布）和發聲練習。把人當成動物管理是最糟糕的對待方式。
啊，還有要給每個人發一隻貓，違反規定者延遲三天點除蚤藥。

《靈魂寫作》讀後感 @ chi0*: 騏格子 :: 痞客邦 ::

「◆ 記錄日期

打開你的日記本，並且在新的一頁上方寫下日期。這個指導也許聽起來很蠢；畢竟，聲音知道當天日期。但是我推薦你寫日期，因為如果你書寫多年，多數開始書寫活動的人的確也是如此，在某個時候你可能想要修改你的日記。也許你想要記住一個故事，追蹤你人生中的某些改變，查閱你已經遺忘的某個細節，或是提醒自己你接收到的某種智慧。或許你只是想要看看某一頁聲音告訴你的內容。無論理由為何，沒有日期你將很難找得到。

如今我撰寫有關書寫的靈性力量，我在日記中所記載的日期，讓我得以和你分享那份力量在真實世界的例子。當然，你不是一定要書寫日期，但是對我而言，那是儀式的一部分。」

[靈魂寫作]@通往內在之門的靈魂寫作 @ Eason的部落格 :: 痞客邦 ::

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整個星期出乎意料地無事忙，眼看 5/4 Bolshoi Theater 即將直播芭蕾舞劇《The Bright Stream》，這回早已經設定提醒、非要從早到晚起碼刷上三遍，連清蒸即可與貓分食的雞胸肉都備好了，除了再刷頂樓提及的電影作品，還想要趁 5/8 直播以前多讀幾章楊絳翻譯的全本《堂吉訶德》；

Wim Wenders【In Weiter Ferne, so Nah!】
僅只開場一分鐘便已經值回票價。

Andrei Konchalovsky【Il peccato】
十六世紀初．文藝復興盛世的色彩，音容，氣息。

先推薦到這裡，單是《心靈寫作》已經包羅廣泛且隨翻易讀，偏我的腦洞只肯老實迸出這三本書又開始跳 tone 到其他地方，去睡。

@hibariv - 雖然與我近三個月從容想好的閱讀選擇不在同個方向，還是來替劉芷妤《女神自助餐》打個廣...