yuling
@blgginin
Mon, Apr 27, 2020 3:00 PM
Mon, Apr 27, 2020 3:04 PM
1
自從開始健走之後就常常覺得右邊屁股的肌肉(?)很痛
yuling
@blgginin
Mon, Apr 27, 2020 3:02 PM
沒有痠只有痛
難道是拉傷🤔
家裡沒廚房的廚師
@kumu0401
Mon, Apr 27, 2020 3:02 PM
施力不對?
yuling
@blgginin
Mon, Apr 27, 2020 3:03 PM
家裡沒廚房的廚師
: 不知道耶
天蠍
@wesley921
Mon, Apr 27, 2020 4:00 PM
下次健走前先拉筋暖身看看,也有可能是有用到從來沒使用過的小肌群,所以拉傷
Ṧ☠♏☠ㄐ☠ㄅ☠王☠洞洞
@vivi89327
Mon, Apr 27, 2020 9:42 PM
先拉筋+1
yuling
@blgginin
Tue, Apr 28, 2020 2:23 AM
天蠍
:
Ṧ☠♏☠ㄐ☠ㄅ☠王☠洞洞
: 下次試試看,感謝!
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難道是拉傷🤔