yuling
@blgginin
Mon, Apr 27, 2020 3:00 PM
Mon, Apr 27, 2020 3:04 PM
1
自從開始健走之後就常常覺得右邊屁股的肌肉(?)很痛
yuling
@blgginin
Mon, Apr 27, 2020 3:02 PM
沒有痠只有痛
難道是拉傷🤔
家裡沒廚房的廚師
@kumu0401
Mon, Apr 27, 2020 3:02 PM
施力不對？
yuling
@blgginin
Mon, Apr 27, 2020 3:03 PM
家裡沒廚房的廚師 : 不知道耶
天蠍
@wesley921
Mon, Apr 27, 2020 4:00 PM
下次健走前先拉筋暖身看看，也有可能是有用到從來沒使用過的小肌群，所以拉傷
Ṧ☠♏☠ㄐ☠ㄅ☠王☠洞洞
@vivi89327
Mon, Apr 27, 2020 9:42 PM
先拉筋+1
yuling
@blgginin
Tue, Apr 28, 2020 2:23 AM
天蠍 : Ṧ☠♏☠ㄐ☠ㄅ☠王☠洞洞 : 下次試試看，感謝！
載入新的回覆