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掉髮有許多原因,遺傳是其中一個因素,例如ㄇ字型雄性禿,而生產、化療、重大疾病,也會造成生理禿。前來求醫的林女則主要是精神壓力影響掉髮。中醫認為,情志不遂、肝氣鬱結、郁而化火、熱蒸毛竅、壅遏營血濡養毛根,因而導致脫髮。掉頭髮與人的情緒有直接關係,除了壓力之外,還包括用腦過度、急躁、憂鬱等不穩定的情緒,都會加重頭髮脫落。
壓力造成掉髮,適合服用頭皮保養、養腎保肝中藥材調理
碰到因精神壓力造成的掉髮,適合以枸杞子、何首烏、茯苓、當歸、黑芝麻等對頭皮保養、養腎保肝有益的藥材,另外,再開立「千金生髮草」藥方服用,後來髮量已慢慢恢復,關鍵仍要學習壓力調適,才能把掉髮風險降到最低。
正在接受掉髮治療的病患,一定要保持正常作息、不熬夜,每日至少睡足8小時。並且注意不能飲酒,要好好配合醫師開立處方,按時服用,才能儘快恢復正常髮量
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