為何同志權益沒能治好身為同志的孤獨感？｜MPlus

研究人員以「弱勢壓力」來解釋這種現象，最直白簡單的定義是：作為邊緣群體的成員，必須付出更多努力。例如當你是商業會議的唯一女性，或是大學宿舍的唯一黑人時，就會更注意自己的言行避免成為異類。像是在工作方面表現不佳，會擔心別人把矛頭指向性別；沒有把考試考好，會擔心別人將原因推給種族。即使沒有經歷直接的羞辱，仍會因為過度考量可能因素，隨時間推移而受到傷害。

性創傷研究者兼心理學家威廉‧埃爾德（William Elder）指出：「同性戀者的創傷具有長期特性。如果你遇到一次創傷事件，大概需要四到六個月的治療過程來解決創傷後壓力。但是，如果經年累月不斷經歷小規模壓力（而這些小事情常讓你思索是否與自己的性傾向有關）時，情況就會變得更糟。」

--
噗首提到的「弱勢壓力」好像多少能理解。

對其他弱勢族群來說，生活在與自己相似的社區中確實有所幫助，焦慮和憂鬱症機率都顯著減少。但對同志而言，效果似乎正好相反。一些研究發現，在同性戀社區居住的高風險性行為和藥物濫用機率更高，而且更少花時間在志工服務或體育運動等社區活動上。2009年的一項研究表明，與同性戀社群關係越密切的男同性戀者，對自己的感情關係越不滿意。

　　耶魯大學研究壓力的研究員約翰‧帕肯基斯（John Pachankis）指出：「許多男同性戀著和男雙性戀者都提及，同志社群是他們生活壓力的重要原因。」他表示其根本原因在於「群體內部歧視」，比起被社會多數拒絕，它對心理造成更多傷害。被其他同性戀者排斥，讓你覺得失去了交朋友與尋找真愛的唯一途徑，而被同類一腳踹開也傷得更深，因為比起別人你更需要他們。