ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Apr 10, 2020 6:06 AM
想知道有誰吃東西真的會算著熱量吃嗎
finch2605
Fri, Apr 10, 2020 6:08 AM
不敢算啦
virgo86
Fri, Apr 10, 2020 6:08 AM
有,見過旅人這樣
whisky5957
Fri, Apr 10, 2020 6:10 AM
我會~
whisky5957
Fri, Apr 10, 2020 6:11 AM
ㄟ我以為算著熱量吃很正常
我還會照國民健康署的每日飲食指南的建議份量去搭配三餐……
venus485
講
Fri, Apr 10, 2020 6:14 AM
有,減肥期間天天算,結果久了成習慣
venus485
講
Fri, Apr 10, 2020 6:14 AM
現在還會去比鈉跟糖含量
human9818
Fri, Apr 10, 2020 6:14 AM
健身或減重的人會
sesame2892
Fri, Apr 10, 2020 6:15 AM
只會看一下澱粉蛋白質跟青菜的量
corn6314
Fri, Apr 10, 2020 6:17 AM
以前會算的很清楚,現在習慣了也會大概抓一下
parrot8128
Fri, Apr 10, 2020 6:23 AM
會大致算
milk8170
Fri, Apr 10, 2020 6:46 AM
要減肥就會
omelet9682
Fri, Apr 10, 2020 7:25 AM
會啊
還會看營養素
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我還會照國民健康署的每日飲食指南的建議份量去搭配三餐……
現在還會去比鈉跟糖含量還會看營養素