廢
之前養出來的壞習慣，最近發現開始出現影響了

上學期的時候因為嫌懶所以常常不去吃飯，大概是從那時候起開始習慣了「餓」的感覺，所以現在好像遇到那種感覺反而會認為是正常的
然後現在還是偶爾會這樣啦(汗)，我覺得最可怕的是今天連早餐忘記吃也感覺不出來

唯一的好處是有變瘦一點點，可是有夠不健康((

我有相同情況 後來胃變得很差XD
還是要按時吃飯！

我這樣的狀況維持了三年，消化系統開始出問題了

而且跳過餓的感覺之後 會直接胃痛喔⋯⋯

身體會還給你的，切記

身體餓習慣之後基代會變低 回復正常習慣的時候可能會復胖喔

晚上如果沒吃，我半夜就會因為胃酸逆流餓醒，然後吐一堆胃酸出來

這樣胃會壞掉的......一定要按時吃啊！遇過這樣對待身體的前輩和親戚，共通點就是都發生了慢性的胃病，胃變得虛弱、不大消化，時不時會胃痛到冒冷汗，晚上有時痛到睡不著，抵抗力不好也導致常常生病......