健身環使用連續滿一個月，我是覺得減肥效果挺弱，但有比較結實一點點沒量體重覺得變結實不知道是不是心理作用

體重不一定會變輕，但結實會看起來比較瘦。之前玩我弟的，一直深蹲跟原地跑，覺得宅宅應該也買個來玩。

很可以耶～～買！