翊*.💎
@aosakuyi
Thu, Feb 27, 2020 8:55 AM
テキーラ村上【テキ村式ダイエット】 on Twitter
「最近疲れがとれない」という人には疲れとれ過ぎて意識が飛ぶ奥義を教える
・まずスマホ電源切る
・サウナ→水風呂を3周
・ぬるい湯に浸かる
・うまいメシ摂取
・耳栓&アイマスク装着
・寝る
するとこの世のものとは思えぬ癒しの波に襲われ、解脱する。脳汁全開、意識はFLY。結果、翌朝はHP全回復。
＊
總之我第一點就先做不到
翊*.💎
@aosakuyi
Thu, Feb 27, 2020 8:56 AM
但我現在體溫又降下來了，下午沖了熱水澡，昨天今天也睡很飽
所以我要出門去吃好吃的飯
羽凌／ちょっと山いってくる
@ulinforplurk
Thu, Feb 27, 2020 9:16 AM
脳汁全開、意識はFLY這句也太好笑wwwww
關掉手機電源這個我也做不到，頂多就是睡前半小時不玩手機((
翊*.💎
@aosakuyi
Thu, Feb 27, 2020 9:48 AM
羽凌／ちょっと山いってくる : 很像RAP(???)
睡前我也不可能不玩我都躺著滑然後睡覺⋯⋯😂😂😂
星⭐️茶渡一生推
@hamano_k
Thu, Feb 27, 2020 11:29 AM
輕音樂 睡覺 - 背景音樂 - 睡眠音樂 - 大自然音樂 - 森林音樂 - 水 音樂 (快速入睡)
我這幾天都聽這個我覺得超有效 很平靜安心
星⭐️茶渡一生推
@hamano_k
Thu, Feb 27, 2020 11:29 AM
回家就開始放著做事><
翊*.💎
@aosakuyi
Thu, Feb 27, 2020 11:56 AM
星⭐️茶渡一生推 : 我最近是聽咖啡店的BGM😂😂😂😂天啊我們怎麼好像什麼生活調劑不良的人（就是
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