理智上知道自己食量比以前小很多
但還是會下意識用以前的食量來衡量自己
然後就會發生各種以為剛好結果吃不完/以為吃不飽結果飽了的情況
還有其實身體已經飽了大腦卻覺得不滿足

什麼時候才能習慣現在的食量啊大腦QQ

+1

+1 現在去吃吃到飽好不划算