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希望半年能夠瘦五公斤...最近回歸健身房開始減肥
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這個願望不知道會不會太貪心...
ginger3882
不會啊
把他拆成小段來看一個月只要瘦830克,一週只要瘦200克就好,是不是聽起來超簡單
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那就好 不燃很怕目標太悖離現實無法達成
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2年胖了10公斤 兩年前也不瘦但現在就胖胖的
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想慢慢減回兩年前的體重
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太好了!那我會加油的
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tako5429: 有!這幾天都超痛的
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