舒舒🧋海拉魯菜雞

是因為天氣冷嗎最近腰有點痛
還是是姿勢的問題......
舒舒🧋海拉魯菜雞
是腰嗎...還是尾椎啊...
舒舒🧋海拉魯菜雞
我覺得可能是姿勢...
若菈 .𖤐°
起來做做伸展運動
艾琳☆想睡想睡
來做瑜伽
舒舒🧋海拉魯菜雞
艾琳☆想睡想睡 : 是個好主意 妳還有在做ㄇ
舒舒🧋海拉魯菜雞
若菈 .𖤐° : 我柔軟度超級差 是該來動一下ㄌ
若菈 .𖤐°
瑜珈真的好
舒舒🧋海拉魯菜雞
若菈 .𖤐° : 若菈有在做嗎
若菈 .𖤐°
去年中開始中斷⋯⋯太忙ㄌ!今年會繼續做的!
艾琳☆想睡想睡
舒舒🧋海拉魯菜雞 : 我可以跟你說我之前去哪一間
但是現在有夠忙之後還要排更多實驗
只有在自己拉筋而已
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