ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Feb 12, 2020 6:36 AM
Wed, Feb 12, 2020 6:37 AM
4
我姐跟我約好一起減肥後，才知道她完全沒耐力
完全不忌口就算了，運動也愛去不去，看我持之以恆瘦下來了還說是我代謝快
前幾天半夜被我爸發現她下樓吃掉一半的8吋蛋糕，後來知道她買了減肥藥，早上空腹吃了剛剛得知她頭暈心跳快去了醫院
bbq3720
Wed, Feb 12, 2020 6:36 AM
月半
tofu7917
Wed, Feb 12, 2020 6:37 AM
8吋
giant3751
Wed, Feb 12, 2020 6:37 AM
感覺超不健康(
coke114
Wed, Feb 12, 2020 6:38 AM
他這樣真的算有「約好」要減嗎
pamelo6096
Wed, Feb 12, 2020 6:39 AM
用嘴巴減肥
knight1225
Wed, Feb 12, 2020 6:39 AM
不要買減肥藥啊啊啊
減肥是為了健康 吃了減肥藥不就是把健康賠掉嗎
tofu7917
Wed, Feb 12, 2020 6:40 AM
我爸也是說要減肥
三十分運動 出門十分 到地點10分
休息五分運動五分
lord185
說
Wed, Feb 12, 2020 6:40 AM
恩...還是他有精神上的狀況需要協助啊
半夜跑去吃掉一半的蛋糕有點異常吧
melon5582
Wed, Feb 12, 2020 6:40 AM
我是噗主本帳，這噗是用小帳發的
我家的確不是很瘦的那種體質，但鍛鍊的話身材會很好看，我一個堂姐還在做重訓老師
青春期開始我姐就會抱怨身材，可是，嗯
salad7045
Wed, Feb 12, 2020 6:40 AM
即使是吃藥也是要去看專業的減肥門診，並且遵從指示啊
melon5582
Wed, Feb 12, 2020 6:42 AM
八吋很大對吧⋯⋯她有時候看家裡的菜不喜歡就不吃，我媽為了我爸有點脂肪肝（只是些微，醫生說運動就會好，現在已經沒有了）都煮比較清淡
然後晚上下樓挖冰箱
tofu7917
Wed, Feb 12, 2020 6:42 AM
半夜吃掉12吋的路過
斷食三天 第二天就瘋了
melon5582
Wed, Feb 12, 2020 6:43 AM
其實她也沒有到很胖，不是那種去健身房會被注目的，我們約運動也是晚上去附近國小，還有用家裡的器材
啊大家不要去買什麼減肥藥，那個就是加快代謝會而已
lord185
說
Wed, Feb 12, 2020 6:44 AM
比較麻煩的是情緒低落之類的問題
控制不了再加上自我厭惡的話
有時候反而會在不該吃東西的時候爆食
體重不減反升
melon5582
Wed, Feb 12, 2020 6:44 AM
tofu7917: 她也沒斷食，沒有準備好就斷食超痛苦的ㄅ
melon5582
Wed, Feb 12, 2020 6:45 AM
情緒目前也沒有低落，我反而覺得我找她運動她才不高興的，而且跟她說不要買炸的還會長痘痘她就不高興
tofu7917
Wed, Feb 12, 2020 6:46 AM
家人健康就好
也只能這樣安慰自己了
lord185
說
Wed, Feb 12, 2020 6:47 AM
低落不一定是消沉
有時候是他自己的心理狀態
總之不要理他吧，當作他沒有說過要減肥這件事
你也比較不會有壓力(?
melon5582
Wed, Feb 12, 2020 6:48 AM
lord185: 沒打算積極做什麼了，我媽勸她想吃蛋糕可以晚餐後吃不要半夜吃，她就生氣
不過她情緒控制一直都沒有很好。說是需要心理協助也是得看她要不要去⋯嗯
melon5582
Wed, Feb 12, 2020 6:49 AM
我爸媽是覺得她開心就好，胖一點而已沒關係
但現在這個極端作法我也是很驚恐了
sugar1304
Wed, Feb 12, 2020 7:00 AM
路人30幾也是靠忌口多動，有多囊有代謝症候群也一樣瘦下來
自己不願改變現狀什麼人也救不了
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