終於再度有期待又怕受傷害的心情。

閃到腰後時隔半年首次硬舉，很膽小的只拿了30公斤，邊想著太輕沒感覺但加重又怕失手，心裡的海底針一直ㄌㄨㄚˇㄌㄨㄚˇㄙㄜˊ
....好想早日回到60公斤啊啊啊！

題外話，
想到怡農4個月體重狂掉就很心疼（肌肉的部份）
練到原本那樣超需要努力跟毅力，畢竟肌肉是個小淘氣，一吃不夠或操不夠就會逃跑
希望他早日練回喜歡的體態！