omeraliao
@omeraliao
說
Sun, Feb 2, 2020 2:10 AM
想要保養胃腸道筋膜張力,可透過幾個方法:
自我筋膜平衡運動
良好的用餐與飲食習慣
疤痕周邊軟組織按摩
術後穩定期進行軟組織按摩
避免單一姿勢維持太久
保持良好姿勢(站姿與坐姿)
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自我筋膜平衡運動
良好的用餐與飲食習慣
疤痕周邊軟組織按摩
術後穩定期進行軟組織按摩
避免單一姿勢維持太久
保持良好姿勢(站姿與坐姿)