會刪 暫放方便整理 之後再另開
＞如何避免感染和如何加強免疫系統的方法
「每天一定要做至少一次的五分鐘快速能量提升運動，尤其是敲四處、左右交叉、開天闢地、凱迪克開氣場和保護能量場更是重要。」

先Memo關鍵詞等等找，之前有翻許瑞云＆唐娜伊頓的著作，但忘記動作是什麼樣了

另外下面的觀想：
「全身的每一個細胞，每一個基因，每一個記憶因子，都閃閃發光，閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒。」

我很好奇有人可以創造這樣的畫面嗎，有點愣，雖然剛另查發現唸著祈禱也可以？

能量運動：敲打能量穴位(唐娜伊頓 )
敲打能量穴位，手機不方便，不確定是不是四個（我本來是記得敲三處）

敲三處是：鎖骨下面、心輪（鎖骨中間到膻中穴/乳頭中間，這一條線）和⋯⋯⋯⋯胸部側邊那個？

左右交叉
因為我們人體的能量是左右交叉X這樣循環，但有些運動會打亂流向，使得我們能量變成平行垂直||，這反而是不利我們的。

還沒看，就是憑上次看後的印象，而其他著作的確說明人體能量運作是交叉的，我再另找視覺圖

應該說螺旋才對

5分鐘快速能量提升法

呀 這則噗只是方便記錄 可能之後會刪喔（如果紀錄差不多 再另開整理的）

凱迪克開氣場（凱爾特網：連結你的能量系統）
上述影片14:50起，再來是《能量醫療》P.153說明

「凱爾特網」一詞同時指的是一個能量系統和一項運動。
身體能量本身不停以旋轉、盤繞、彎折、扭曲、交叉，以及編織的方式，構築一副壯觀的美景。
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来自远古时代的凯尔特符号

＞圓之奧義丨神秘凱爾特符號：遠古網際網路圖騰

凱爾特網，全世界的能量治療師對這個能量系統，各有不同稱呼。
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【東方】
他是西藏的能量圈；瑜珈傳統中，它是由兩條交纏七次的曲線來表示，象徵環繞著七輪。
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【西方】
我們會在醫護人員身上以及醫療界的象徵雙蛇手杖（Caduceus，希臘神話中信使莫丘里與賀密士的手杖）上，看見交纏的蛇，也同樣交纏七次。

不知道西藏的能量圈是指什麼？
瑜珈傳統的話，應該是七個脈輪這樣，而且橫著看你會發現這是由無數個無限符號組成，螺旋式也是，DNA基因也是螺旋～～

《能量醫療》作者會使用「凱爾特網」一詞不單是因為她個人跟凱爾特的治療傳統關係匪淺，也是因為這個圖案（交纏七次那些）很像古老的凱爾特圖案－－橫向螺旋的無限大標誌，無始無終，有時呈三重螺旋。

凱爾特網，以做為一個能量系統而言，
它將全部的能量系統交織在一起，在其間創造出相互的共鳴。
它是能量場的紡織工，牢牢地支撐住你的整個能量結構。
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以作為一種運動而言，
你可以利用凱爾特網將氣場的能量一步步向外推開並強化它。
這運動也可以結合所有的能量系統，使它們像單一的一張網搬來運作，只要碰觸其中任何一條線，它就會在你整個系統產生一致的共鳴。