一萊。安安
@umiumi_ikiru
Thu, Jan 30, 2020 8:02 AM
今天早餐吃了起司饅頭
一萊。安安
@umiumi_ikiru
Thu, Jan 30, 2020 8:03 AM
午餐吃冬粉湯沒有拍
冬粉+殘存的豆腐+小白菜+雞蛋+鯛魚片

不太會處理海鮮類煮的有點腥
一萊。安安
@umiumi_ikiru
Thu, Jan 30, 2020 8:04 AM
晚餐打算把前兩天煮剩的白飯跟鯛魚用成鯛魚拌飯，然後加燙菠菜跟水煮蛋
一萊。安安
@umiumi_ikiru
Thu, Jan 30, 2020 8:05 AM
實際去算熱量其實都沒到一天該攝取的量耶
還有油脂也不夠
要來訂一下每個禮拜可以大吃的日子了 (?)
小一🧟猩猩 在一起 強大
@hajime_ichi
Thu, Jan 30, 2020 8:18 AM
大吃大喝！！！
一萊。安安
@umiumi_ikiru
Thu, Jan 30, 2020 8:19 AM
小一🧟猩猩 在一起 強大 : 說是大吃大喝其實應該就是晚餐吃外面啦(欸
小一🧟猩猩 在一起 強大
@hajime_ichi
Thu, Jan 30, 2020 8:20 AM
一萊。安安 : 健康寶寶
一萊。安安
@umiumi_ikiru
Thu, Jan 30, 2020 8:35 AM
小一🧟猩猩 在一起 強大 : 以前太糜爛突然被打醒了吧
希望能堅持下去
一萊。安安
@umiumi_ikiru
Thu, Jan 30, 2020 11:20 AM
https://images.plurk.com/4KpEDsHYK65WX1IzUMTpqm.jpg
晚餐吃蒲燒鯛！
中間吃了一點點炸蘿蔔糕
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