無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Sun, Jan 19, 2020 3:27 PM
畫不出圖整個人很沮喪
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Sun, Jan 19, 2020 3:29 PM
也不是不想畫，但提起筆感覺就很沉重，畫不出東西
𓃥米蓮🍰宝石が丘地縛靈 🍡
@black_wolf44
Sun, Jan 19, 2020 3:30 PM
畫小廢圖、眼睛之類的呢？
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Sun, Jan 19, 2020 3:31 PM
𓃥米蓮🍰宝石が丘地縛靈 🍡 : 對ㄋ我就是塗鴉而已，但撇個幾筆覺得很煩躁很難看就刪除了
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Sun, Jan 19, 2020 3:32 PM
想一想可能還是要再休息一段時間吧…………不行就不要強迫自己了
𓃥米蓮🍰宝石が丘地縛靈 🍡
@black_wolf44
Sun, Jan 19, 2020 3:32 PM
不要勉強（抱
心灰意冷戰隊★九瑞府統領
@at2810at2554
說
Sun, Jan 19, 2020 3:35 PM
星名みう💫
@yuureihane
Sun, Jan 19, 2020 3:43 PM
畫、畫我（無：出去
值得最美好的❖ㄚ葉
@langyao
Sun, Jan 19, 2020 3:52 PM
摸摸阿路 你可以跟我一起繼續腦香香……(不要
蜜柑橘
@MIGANMIGAN
Sun, Jan 19, 2020 4:05 PM
摸摸小無...我也覺得畫不好的話就別勉強比較好>O<可以去看搞笑動畫治癒自己!
小黑
@OSAYUME0216
Sun, Jan 19, 2020 4:30 PM
不要勉強自己（抱抱）
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Mon, Jan 20, 2020 8:18 AM
星名みう💫 : 我昨天有想到ㄟ，結果我嗚嗚嗚……
值得最美好的❖ㄚ葉 : 我覺得我連幻想力都失去了，好久沒心跳感……
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Mon, Jan 20, 2020 8:19 AM
蜜柑橘 : 最近我都在看阿甘妙世界><這種事情真的勉強不來ㄋ……謝謝蜜柑
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Mon, Jan 20, 2020 8:19 AM
小黑 : 小黑嗚嗚嗚嗚
小黑
@OSAYUME0216
說
Mon, Jan 20, 2020 9:31 AM
無華果🌹玫瑰歐蕾 : 抱抱你~~~!!可以吸貓拍貓的影片轉移注意力TT
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Mon, Jan 20, 2020 9:41 AM
小黑 : 感覺要徹底學會放鬆，之前我是整整三個月只有睡吃看漫畫小說動畫，廢到不行才好起來，現在卻常常焦慮到頭痛
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Mon, Jan 20, 2020 9:42 AM
也很困惑明明事情都推掉了，為什麼我還是這麼痛苦
小黑
@OSAYUME0216
說
Mon, Jan 20, 2020 9:43 AM
無華果🌹玫瑰歐蕾 : 會不會是因為小無心底還是覺得自己必須要有產出那種才會有焦慮感呢，不管是畫畫還是工作對自己要求比較高或是努力的人常常會有「自己不該休息」的焦慮感，但其實身體跟心靈是需要休息的
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Mon, Jan 20, 2020 9:58 AM
小黑 : 可能……產出東西會讓我感覺有價值，其實好多次也想過「不畫圖的話我就沒有任何價值了」
結果現在連提筆都覺得喘不過氣
小黑
@OSAYUME0216
說
Mon, Jan 20, 2020 10:01 AM
Mon, Jan 20, 2020 10:54 AM
無華果🌹玫瑰歐蕾 : 可能就是這樣的想法讓你有種焦慮，但其實所謂的人的價值有大有小，對小無而言選擇去做其他有小產值的事情（例如整理房間或是做菜），也是幫助你重新開始畫畫的一個途經也說不定，而你現在的休息看起來是休息，但其實也是幫未來的你鋪路；人本身的存在就是一種價值，而也沒有什麼事是毫無意義的（拍拍
曉_
@b777888965
Mon, Jan 20, 2020 10:40 AM
覺得樓上的朋友說的很中肯><
我也常常認為沒產出的自己很廢，每天逼自己完成進度，結果越來越焦慮反而什麼都不想做，然後進入自我厭惡的死循環
實際上給自己一個長假真的滿有效的，放著給自己和你認為不做不行的事冷靜一下，過陣子再重新開始反而會有驚喜ㄛ
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:05 AM
小黑 : 也有被說過要真正的休息（什麼事都沒做也不會焦慮的那種），但不知不覺還是會一直想著要做點事
謝謝小黑，覺得問題根源還是我不肯放過自己TT繃習慣了要鬆下來反而難
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:06 AM
曉_ : 我、我就給自己放個長假好了QQ調適一下心理，焦慮到頭痛真的滿難受的
謝謝小曉，希望我們都好好的
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:09 AM
最近對家庭關係痛苦到去google
有文章說「讓你感覺沒有被愛的價值，就不需要待在這個家了」

唉
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:11 AM
最近大崩潰是因為大哥在逼我講看醫生的事情，我不想講是因為他們不能理解，我只會受到更多傷害
因為以前有試著講過，但他們聽到「精神科」就露出「怎麼變神經病」的表情
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:15 AM
我表明我不想講看醫生的事情，大哥還是覺得他在關心我，一定要我講
我覺得講話態度很重要吧，如果是柔性的請我談談，我也會講，可是我大哥是用逼的，也一點也不尊重我現在不想談醫院的這件事
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:19 AM
最後因為我不講，他生氣的說「雖然住在同一個家，但也不要來往了啦，誰想鳥你啊」
我真的不是沒試過好好跟他講事情，其他時候我有好好說「我知道了，下次會注意」
他被堵的不知道怎麼講話還是站在那裡想著要怎麼罵我
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:20 AM
回應「我知道了，下次會注意」
也會被視作頂嘴，因為他想罵個一小時
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:21 AM
然後我爸只會說我態度不對
我：可是他態度先不好的
爸：阿他本來就這樣，你要用柔性的方式去跟他講啊
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:22 AM
為什麼我要安撫一個隨時會打我的人的情緒呢
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:24 AM
我也有試過就讓他講，不過會被逼著不能沉默，因為他會一直問「所以我說的對不對，你就是這麼爛嘛」
沒回應就會再問，要我認同他的說法
小黑
@OSAYUME0216
說
Tue, Jan 21, 2020 4:29 AM
你沒有義務也不需要跟不想好好理解你的人解釋你現在的處境，就算他們是妳的家人也不一定能做到「好好理解你」，我覺得就像那篇文章說的，「讓你感覺沒有被愛的價值，就不需要待在這個家了」，我們都希望家是可以讓自己放鬆的地方，但我為了讓我自己可以擁有屬於我自己的小空間，到現在也沒真正跟我媽媽講我憂鬱症的事情；很令人難過的是家人可能沒有辦法照大眾預期的那樣，去接納自己的全部並給予支持；有時候要讓自己過得好一點反而是要遠離那樣的家人
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:33 AM
小黑 : 搬家的事情有在計劃並且進行中（存錢），只是還要忍耐一段時間
我沒有想要他們處處體諒我，也不會要求他們什麼，只希望可以不要再貶低我，之前接美術案子這件事也會被說「根本賺不到錢」
更不用說養貓這件事在各種方面都不尊重我了，他要拿人類的古早味零食餵貓，我看到立刻制止「那個太鹹了貓不能吃」
結果嘴上說「一點點而已沒關係啦」就餵了，根本不理我
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:34 AM
我的貓，餵什麼食物都不會跟我說，即使我制止了也還是照樣餵，然後說這是在關心我幫忙我照顧貓，對我這麼好
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:35 AM
對我這麼好，我態度差就是不對的，應該要軟性溫柔的告訴他們，我試過了，然後呢，就繼續做他們想做的事情
小黑
@OSAYUME0216
說
Tue, Jan 21, 2020 4:37 AM
你知道為什麼他們會這樣想嗎，因為他們就是擅自認為你們是家人，尊重跟體諒這種事情在他們這種把「家人」當成擋箭牌的人眼中根本是不存在的，擅自餵食你的貓跟貶低你也是滿足他們玩辦家家酒遊戲的滿足感，當你不爽時就能皺著眉說「為什麼我對家人這麼付出沒有得到回報」
但他們沒有想過這個扮家家酒遊戲你也在其中，而你並沒有想要發瞜他們擅自訂下的遊戲規則
小黑
@OSAYUME0216
說
Tue, Jan 21, 2020 4:43 AM
對於你現在要處於這樣的環境下感到很難過也很心疼
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:46 AM
小黑 : 我其實滿混亂的，我覺得很不舒服很痛苦，可是他們又給我住在家裡，我是不是要感恩，但一方面又覺得「ㄜ我是外面撿回來的嗎這樣就要感恩並服從一切」
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:48 AM
我爸在我小時候就常常說「本來要把你墮掉的，看你是女生才想生下來」
現在覺得當初真的應該墮掉我
小黑
@OSAYUME0216
說
Tue, Jan 21, 2020 4:48 AM
無華果🌹玫瑰歐蕾 : 你可以抱持著感謝的心但不需要全部聽他們的啊，他們這種行為這就是情緒勒索
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:52 AM
小黑 : 我還是有覺得自己要照顧爸爸，畢竟他也養我養到長大，但哥哥還是算了ㄅ，從小時候對他的印象就是滿滿的責罵和罰跪
小黑
@OSAYUME0216
說
Tue, Jan 21, 2020 4:54 AM
你可以盡到最低的照顧就好
我也很討厭我媽但還是會照顧這個家跟免得這個家被燒掉
但弟弟就（ry
小黑
@OSAYUME0216
說
Tue, Jan 21, 2020 4:55 AM
有責任感是很好的事情但最重要的還是讓自己過得好(抱抱你
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 4:56 AM
小黑 : 謝謝小黑 現在想學怎麼不被家人影響……雖然長年下來已經聽到敲門聲就會恐懼焦慮了
小黑
@OSAYUME0216
說
Tue, Jan 21, 2020 5:02 AM
無華果🌹玫瑰歐蕾 : 抱抱你 我也是大崩潰到看醫生跟吃藥一年後現在還好一點，但我還是偶爾會被我媽無心的發洩給傷到
家人本來就是這樣
某種意義上最讓人心累的社會關係
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 5:03 AM
小黑 : 小黑辛苦了，覺得跟家人保持距離，搬到外面住很多事情都會解決，不過小黑好像住家裡比較省吼（畢竟你就在北部
小黑
@OSAYUME0216
說
Tue, Jan 21, 2020 5:10 AM
無華果🌹玫瑰歐蕾 : 但我今年就要飛日本了，光是這一年的時間就夠我清淨了（心累
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 5:17 AM
小黑 : 小黑gogo！！吃到好吃的請分享
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 8:48 AM
ㄏ好孬喔
因為最近買了福利品繪圖板，怕寄到家裡又要被靠北找碴，有點不敢回家
無華果🌹玫瑰歐蕾
@owata
Tue, Jan 21, 2020 8:51 AM
先說我是因為目前使用的繪圖板有問題才買福利品的
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