睡前吃熱的真的很好睡
舒服到靠背
但感覺吃也吃的很 （打碼
知道這樣真的不行但該怎麼辦
還是改灌熱水啊 不碰食物
或者根本就是我想吃而已

這個問題問得很好, 我們請樓下來回答

今天也是一直再跟自己打架呢
我的大腦很頑固
身體很誠實
但是心靈很反骨
整個爆幹打架的

師兄阿QQ 睡前吃東西助眠應該是因為血流集中到胃部導致的
可是吃飽去睡感覺容易便秘喔>"<

好像是圖奇 : 但是很舒服啊