能減緩焦慮也不錯，但筆記不見得發揮了其最大功能。
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「此外，很多人做笔记仅仅是为了“缓解焦虑”，给自己一个认真学习的假象，这其实只是一种手头上勤奋、头脑中偷懒的做法。我们陷入抄书可能是出于这样的原因：

1. 害怕自己错过知识点，觉得书上的内容都很重要，不完整地记下知识点便不放心，于是写着写着就变成了抄书；
2. 没有掌握做笔记的方法，不善总结，不懂得提炼知识重点，因而只能直接抄书。」

说说我是如何做文学史笔记的