吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
臥推好難
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
到現在還在調動作
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
背收緊吸飽氣
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
我要有大肌肌
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
三項的動作真的現在都還在微調
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
都四個月了還是沒能完全掌握
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
想變瘦
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
最近低碳日也不會特別餓了
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
碳循環減脂有感
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
+u+u
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
怎麼感覺常常在降重量調姿勢
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
這就是新手的不合理之處
濯濯卓卓
調好姿勢,
就會進步神速
重量起飛啦
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
濯濯卓卓 : 姿勢正確的感受度真的會差很多
重量起飛啦ㄚㄚ
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