壓力會讓人成長，但壓力已經讓自己緊張焦慮成慣性的時候該怎麼辦？
雖然也不太確定需要多久的時間才能成為慣性

繼續成長

我只知道人從幼稚園開始就有壓力了，應該是一直到死前才沒壓力這兩個字吧